血糖高和經(jīng)常熬夜是有一定關(guān)系的。
血糖高通常是指血液中葡萄糖含量升高，正常的空腹血糖值在3.9mmol/L到6.1mmol/L之間，餐后兩小時(shí)血糖的正常值在7.8mmol/L以內(nèi)。血糖高有可能是因?yàn)檫z傳因素導(dǎo)致的，還有可能是因?yàn)槌３愿咛鞘澄镆鸬模驗(yàn)樯眢w內(nèi)的糖分無(wú)法被身體所代謝，會(huì)堆積在體內(nèi)導(dǎo)致血糖高。但是血糖高也屬于內(nèi)分泌功能障礙而引起的，如果有經(jīng)常熬夜的情況，可能會(huì)擾亂人體的生物鐘，從而影響到正常的新陳代謝以及血液循環(huán)，當(dāng)身體內(nèi)腎上腺激素以及甲腎上腺激素分泌增多時(shí)，身體內(nèi)的多巴胺升糖激素也會(huì)增多，會(huì)有血糖高的情況，所以血糖高與熬夜是有一定關(guān)系的。
如果血糖高的情況并不是特別嚴(yán)重，可以通過(guò)調(diào)節(jié)飲食以及調(diào)整作息的方式改善，要養(yǎng)成早睡早起的好習(xí)慣，并且減少高糖食物的攝入，比如甘蔗、奶油、糖果等。情況嚴(yán)重時(shí)，還需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用藥物治療，比如鹽酸二甲雙胍片、格列齊特緩釋片、瑞格列奈片等，但是不可私自用藥。
