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腳踝韌帶斷裂怎么回事怎么辦

腳踝韌帶斷裂可能是鞋子不合腳、運動量過大或者外傷等原因導致,可以通過更換鞋子、日常護理、手術治療。

1、鞋子不合腳:

如果穿的鞋子比較大或者比較小,會影響正常的走路,很容易出現踝關節扭傷的情況,會對韌帶造成損傷,還有可能會出現斷裂,需要及時的更換合適的鞋子,減少對腳部的傷害。

2、運動量過大:

如果經常參加運動鍛煉或者體育活動,會對腳部造成一定的壓迫,如果姿勢不正確或者長時間劇烈運動,則會導致腳踝韌帶損傷,此時需要注意多休息,盡量減少下肢活動,從而改善癥狀,必要時選擇關節鏡微創手術。

3、外傷:

如果腳踝受到外力撞擊或者被硬物砸傷,局部肌肉以及韌帶受到嚴重的損傷,甚至會出現韌帶撕裂的現象,需要及時的去醫院就診,在專業醫生操作下進行清創處理,必要時可進行韌帶修復術治療。

除了以上原因以外,還有可能是骨質增生等導致的,需要及時就診治療。

以上內容僅供參考

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