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• 紅枸杞和黑枸杞哪個更好

  兩種枸杞不屬于同一品種。按功效來說，紅枸杞生活中很常見，它具有滋補肝腎、養肝明目的功效。價格一般在50-120元一斤。黑枸杞有著“花青素之王”的美譽，其所含天然花青素，是果實中最高的，能抵抗皮膚氧化，延緩衰老和皺紋的產生。真正青海野生黑枸杞，價格在2000元左右一斤。兩種枸杞各有自己獨特的功效，適合自己的才是最好的。

  

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  祝于梅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-05-23 139389次

• 脂肪膠和脂肪填充哪個更好

  脂肪膠填充是近年來比較流行的一個手術治療方法，我們把脂肪提出來以后，用一些器械工具，讓脂肪顆粒變得更小。尤其是胖一點的人，他的脂肪顆粒會很大，在注射的過程中，填充到部位以后會有一個結節，尤其是皮膚比較淺表的部位，能夠摸得到。再就是大顆粒脂肪的存活，以及存活以后的性質，影響相對來說是不好的。顆粒越小，它跟周圍的組織液的接觸面積越大，這樣子存活率會更高一些。存活以后，保持脂肪細胞原有活性的能力也會更好一些。它不會說存活了，但是是非常硬的一個團塊在那。所以脂肪膠相對來說，對于面部的一些比較表淺的注射，是有一定優勢的。

  

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  陳瑩 副主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院

  2021-03-11 9319次

• 瑜伽和跑步哪個更減肥
  瑜伽和跑步都是最為常見的減肥方式，減肥效果都是比較好的。至于哪個更好是需要根據每個人的體質來看的。從理論上來看，建議大家選擇瑜伽這種運動方式來減肥。堅持把瑜伽做下去，不僅能夠提升大家的氣質，還不會出現反彈的現象。第一，練瑜伽可以預防肥胖。天氣逐漸減涼，人的食欲又開始好起來，不知不覺中人們就會攝入太多的熱量，這樣一來是很容易出現肥胖的。做瑜伽能夠刺激我們的腺體，調整我們的內分泌系統，使得人消耗熱量的能力增加，這樣食物就可以被消耗掉，能夠阻止發胖。第二，瑜伽可以美容。經常做瑜伽的女性會變得非常年輕，面部皺紋少很多。瑜伽對皮膚是有保護作用的。因為做瑜伽的時候，血管和神經的壓力會減少，發囊會得到更多的營養，膚質會變的更好。第三，做瑜伽可以釋放壓力。經常做瑜伽能夠讓自己變得安靜下來，達到修身養性的效果。人的免疫能力能夠得到增強，并且把身體的毒素排出體外。
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  孫明麗 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2018-11-30 49075次

• 支架和搭橋哪個更好
  支架和搭橋是兩種不同的治療冠心病的方法，二者的適應癥不同，各有優缺點，所以沒有哪個更好的說法，只能選擇合適的方法，也就是適合患者的方法。支架治療屬于介入治療，它的優點是創傷小，恢復快，但是有些患者由于狹窄的部位不適合植入支架或者狹窄部位太多，植入的數量太多，這種情況就不能植入支架，還是要選擇搭橋手術。而搭橋手術是一種外科開胸手術，它的創傷比較大，而且要從自身選取合適的橋血管，有些患者還需要在心臟停跳、體外循環的狀態下進行手術。所以創傷大，而且危險度高。這種搭橋手術一般適用于嚴重的冠心病，有多個部位的狹窄，不適合植入支架的患者，總之二者各有優缺點，如果能夠適合支架治療，首選的方法是支架治療。
  語音時長 01:44”
  劉祥禮 主任醫師日照市中醫醫院

  2020-04-13 7890次

• 種植牙和鑲牙哪個更好
  病情分析：種植牙要優于鑲牙。第一，種植牙使用年限長，保護得當，幾十年沒問題；第二，種植牙強度高，基本上可以等同于原有牙齒80%的咬合力；第三，種植牙安裝時，不需要累及鄰牙。意見建議：種植牙是現階段牙齒缺失病人的最佳治療方案，不過價格相對較貴，基本上起步價一萬左右，整個手術過程大概需要一百天，建議經濟條件允許的患者選擇種植牙。
  樊暉 副主任醫師南昌市第三醫院

  2019-06-05 2703次

• 放療和化療哪個對身體傷害大
  病情分析：相對來說放療對身體傷害更大。因為放療引起的放射性肺炎，腸炎，膀胱炎嚴重的影響患者生活質量。而化療出現的不良反應，給予積極的對癥處理，大部分患者能夠明顯的緩解，化療引起的死亡在臨床上也非常少見。意見建議：放化療患者在治療期間，一定要注意評估是否有相應的不良反應出現，早期發現，早期處理，避免產生嚴重的情況，注意保證營養平衡，適當的體育鍛煉，控制體重，避免肥胖，保證充足的睡眠，養成良好的作息習慣，注意戒煙戒酒。
  王坤 副主任醫師宿州市立醫院

  2021-02-02 4602次

• 跑步VS瑜伽：哪種運動對身體更好？
  ?清晨的公園里，有人迎著朝陽奔跑，有人閉目冥想舒展肢體——跑步和瑜伽，究竟哪種運動更適合你？有人追求燃脂塑形，有人向往身心平衡，但運動選擇不能“盲選”！本文從科學數據、運動風險到個性化需求，帶你全面解析兩大運動的優劣，并附贈避坑指南和備選方
  黃瑋 副主任醫師華中科技大學同濟醫學院附屬協和醫院

  2025-05-16 0次

• 沉香和降真香哪個對身體更好
  不可以直接判斷沉香和降真香哪個對身體更好，因為這是兩種不同的藥物，無法做出直接的比較，具體哪個對身體更好應結合患者的病情進行判斷。沉香是一種中藥材，入藥部位為植物沉香含有樹脂的木材。該藥物性微溫，具有行氣止痛、溫中止嘔以及納氣平喘的功效，主要可以用于治療寒凝氣滯所引起的胸腹脹痛、胃寒嘔吐以及腎虛作喘
  李玥 主治醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2023-08-31 0次