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懷孕肌肉酸痛怎么回事怎么辦

懷孕指的是妊娠,妊娠肌肉酸痛可能是過度勞累、激素水平影響、血液循環不暢、缺鈣、流行性感冒等原因引起的,可以通過一般治療、物理治療、藥物治療的方式改善,建議盡早就醫檢查。

1、過度勞累:

由于孕婦此時機體比較虛弱,如果日常不注意休息,來回走動或者長時間站立,容易導致下肢活動量比較大,會引起肌肉酸痛的癥狀,建議日常注意休息,可以由家屬輕輕按摩下肢,有利于改善不適癥狀。

2、激素水平影響:

由于此時期孕婦體內雌激素和孕激素增加,孕婦機體對于此變化還沒有適應,所以會出現各種反應,如惡心、嘔吐、腰部疼痛等,其屬于生理現象,孕婦不必過于擔心,后期慢慢會有所緩解。

3、血液循環不暢:

隨著孕婦子宮逐漸增大,會壓迫下肢靜脈,從而引起下肢血液循環不暢,出現肌肉酸痛的癥狀,建議日常在休息時可以將下肢抬高,同時孕婦可以穿托腹帶、托腹褲等,有利于減輕子宮下垂的力量。

4、缺鈣:

由于此時期孕婦對營養需求比較大,如果日常飲食不均衡,沒有及時補充魚肉、排骨湯、牛奶等含鈣高的食物,容易導致機體缺鈣,也會引起此現象,可以在醫生指導下服用碳酸鈣D3顆粒、碳酸鈣D3片、維D2乳酸鈣片等藥物治療,用藥時可以用溫水送服。

5、流行性感冒:

由于孕婦抵抗力比較弱,如果感染細菌,其進入機體后會引起炎癥反應,并且對肌肉組織造成刺激,可引起酸痛的癥狀,可以在醫生指導下服用板藍根顆粒、藍芩口服液、雙黃連顆粒等藥物治療,建議在飯后服用,避免對胃部造成刺激。

建議在醫生指導下用藥,并且定期去醫院復查,方便醫生了解機體以及胎兒的變化。

以上內容僅供參考

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