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孕晚期睡覺脖子一圈老是出汗

孕晚期睡覺脖子一圈老是出汗可能是生理因素導致的,也可能是病理因素導致的,如低血糖等,具體如下。

1、生理因素,孕晚期睡覺脖子一圈老是出汗可能與睡覺的環境溫度過高、蓋的被子過厚等有關系,可以適當調低室內溫度,更換較薄的被子,盡量穿一些寬松的衣服,還可以經常開窗通風。

2、低血糖,由于懷孕以后新陳代謝加快,胰島的生理功能可能會很旺盛,就容易導致孕婦出現低血糖,就可能會出現孕晚期睡覺脖子一圈老是出汗的現象。此外,如果孕期妊娠反應比較劇烈,導致孕婦進食偏少,身體消耗大,也可能會造成低血糖的癥狀。孕婦一定要注意均衡飲食,不要因為胃口不好,而挑食、偏食,而且要多吃高纖維素的食品,可以隨身攜帶一些小零食、水果,肚子餓時就可以吃,避免低血糖的發生。

建議孕婦出汗以后要及時的使用溫水擦洗,要注意好保暖,不要用冷水洗澡,保證皮膚清潔,能夠有效的預防皮膚病的發生。 

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