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牙根疼是口腔問題的常見癥狀，可能由多種因素引發(fā)，包括牙齒本身的疾病以及全身性疾病的影響。針對這一問題，可以采取以下措施來緩解疼痛。

物理療法是緩解牙根疼的初步手段，冷敷能夠減少局部血液循環(huán)，從而緩解炎癥反應(yīng)，特別適用于初期疼痛或腫脹的情況；而熱敷則有助于促進(jìn)血液循環(huán)，加速炎癥消退，適用于疼痛稍有緩解但仍存在炎癥的情形。

保持良好的口腔衛(wèi)生至關(guān)重要。定期刷牙、使用牙線以及定期洗牙能夠有效清除牙菌斑，減少細(xì)菌滋生，從而降低牙根疼痛的風(fēng)險(xiǎn)。同時，鹽水漱口也是一個簡單有效的方法，鹽水具有一定的殺菌作用，能夠減輕疼痛和炎癥。

在藥物選擇上，非處方止痛藥，如布洛芬或?qū)σ阴０被樱稍谔弁措y以忍受時酌情使用，但務(wù)必注意遵循醫(yī)生或藥師的指導(dǎo)，并留意藥物可能帶來的不良反應(yīng)。

此外，對于由特定口腔疾病引起的牙根疼，如牙髓炎或根尖周炎，根管治療是必要的。這一治療方法能夠清除牙髓中的壞死物質(zhì)，從根本上解決問題。

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