坐一會就腰疼可能是腰部肌肉勞損導(dǎo)致的。
長時(shí)間保持同一坐姿，腰部肌肉持續(xù)緊張，容易產(chǎn)生勞損。也可能是腰椎間盤突出癥引起的，久坐會增加椎間盤壓力，刺激神經(jīng)產(chǎn)生疼痛。另外，腰部受涼也可能出現(xiàn)這種情況。要緩解疼痛，可以適當(dāng)活動(dòng)腰部，像前后左右輕輕轉(zhuǎn)動(dòng)。也可以熱敷腰部，促進(jìn)血液循環(huán)。平時(shí)注意保持正確坐姿，避免久坐。
坐一會就腰疼怎么回事
陳堅(jiān)主任醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院骨科
2024-11-21771次
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朱潔
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2018-07-30 4109次
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王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2021-06-21 9370次
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坐一會就腰疼怎么回事對于病人出現(xiàn)坐著以后腰部疼痛的情況，如果腰部的疼痛位于腰椎的兩側(cè)，主要是腰部肌肉勞損所導(dǎo)致的，這種情況與反復(fù)的彎腰活動(dòng)，以及腰部的外傷以后治療不徹底，受涼以及長時(shí)間坐著以后不注意坐姿有關(guān)。主要是導(dǎo)致了腰部肌肉出現(xiàn)松弛度的減弱，以及肌細(xì)胞的水腫，從而影響了肌肉的受力和活動(dòng)度，從而在坐著時(shí)就會導(dǎo)致明顯的腰部板脹以及疼痛的情況。如果病人腰部的疼痛是中間部位的疼痛，就考慮與腰部的韌帶和骨質(zhì)問題有關(guān)，特別是病人出現(xiàn)了腰部骨質(zhì)增生以后，很容易刺激腰部的韌帶和關(guān)節(jié)囊，而坐著時(shí)如果不注意坐姿很容易引起韌帶和關(guān)節(jié)囊在增生的骨質(zhì)上摩擦，會引起腰部的疼痛。語音時(shí)長 1:30”
王富
主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
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程斌
主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
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朱峰
副主任醫(yī)師鎮(zhèn)江市婦幼保健院
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董征
副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-12-02 3506次
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坐一會腰疼這很明顯是由于長時(shí)間坐立、勞累才引起的腰部疼痛癥狀，針對于這樣的病人多數(shù)存在一些基礎(chǔ)性的疾病比如說病人有腰肌勞損、腰肌扭傷或者腰椎的退行性變、椎間盤的突出或者是韌帶的炎癥，在勞累的情況下就會引起病人出現(xiàn)腰痛癥狀的。針對于這些情況的治療最主要的還是需要嚴(yán)格得注意休息保護(hù)才是病人恢復(fù)最好的條件。如果繼續(xù)
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院
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陳堅(jiān)
主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院
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