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腰椎管狹窄的患者夜晚睡眠的時候平躺、側躺都是可以的,建議最好是多以平躺為主,而且床鋪必須要合適,盡量的選擇硬板床,并不是硬木板,也就是比較硬的床,在上面多鋪幾層被子,睡在上面就可以,不要睡一些過軟的床墊或者是睡彈簧床墊,這樣只會使局部的疼痛更加的嚴重。

患者在平躺的時候可以很好的使腰部放松,而且不會受到太大的壓力,有利于促進病情的恢復,發生了腰椎管狹窄以后,其實夜晚睡眠的姿勢是沒有什么限制的,因為當患者進入了深度的睡眠,姿勢是自己根本無法控制的,所以也不要在乎這一點,最主要的就是積極的治療。

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