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• 崴了腳如何消腫止痛

  腳扭傷以后第一步是進(jìn)行休息，因為休息對于減少腫脹和出血是有幫助的。第二、扭傷24小時以內(nèi)應(yīng)該立刻使用毛巾包裹著冰塊對局部疼痛的部位進(jìn)行冷敷，促進(jìn)血管收縮、減少滲出，避免腫脹加重，能夠快速的緩解疼痛。但是冷敷的時間每次是10分鐘左右。第三、就是24小時以后，可以應(yīng)用一些活血化瘀的藥物，貼敷于扭傷的部位，來促進(jìn)扭傷局部淤血腫脹的吸收消退。在疼痛的癥狀比較明顯的時候，可以使用一些非處方類的止疼藥來緩解疼痛。第四、應(yīng)當(dāng)對患肢進(jìn)行制動，不要使患肢受到壓迫，也不要隨意活動患處，防止出現(xiàn)二次損傷，為軟組織的恢復(fù)創(chuàng)造條件。第五、就是要抬高患肢，睡覺或者是工作的時候可以抬高患肢促進(jìn)靜脈回流，這樣可以減少很多的水腫。

  

  01:39
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-06-26 7905次

• 腳崴了多久才能恢復(fù)

  腳崴了之后多久可以恢復(fù)是和嚴(yán)重的程度有關(guān)的，如果是輕微的崴腳，沒有韌帶損傷，積極治療后3~7天左右就會逐漸的恢復(fù)；如果有合并韌帶損傷，一般恢復(fù)的時間就會長一些，大概需要5~6周的時間。崴腳后急性期應(yīng)該進(jìn)行間斷性冷敷，可以使用醫(yī)用冰袋進(jìn)行冷敷，能夠起到消腫鎮(zhèn)疼的作用，并口服邁之靈消腫，局部外用云南白藥氣霧劑。急性期過后可以熱敷、烤電、中藥熏蒸等理療，或輕揉按摩，促進(jìn)局部血液循環(huán)，減輕腫脹。如果崴腳合并有韌帶損傷，但是損傷也比較輕，需要用石膏進(jìn)行外固定保護(hù)一段時間。

  

  01:42
  姚章喜 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-09-25 7555次

• 腳崴了一般多久能消腫
  主要根據(jù)腳崴的嚴(yán)重程度以及后期積極休息，保護(hù)治療程度有關(guān)系。如果腳崴不是很嚴(yán)重，并且后期嚴(yán)格注意休息保護(hù)，配合治療，一般一周左右大部分就可以消腫。但是對于腳崴非常嚴(yán)重并且后期病人也沒有積極配合治療，繼續(xù)活動，那消腫時間就很難說。一般對于腳崴的病人要想促進(jìn)消腫，嚴(yán)格注意休息保護(hù)，是非常關(guān)鍵的。傷后48小時后可以堅持每天燙洗一下，如果燙洗，可以外用活血化瘀的中草藥，熬開以后先熏后洗一天兩次，每次半小時以上效果會更加明顯。抬高患肢有利于靜脈回流利于消腫，外用活血化瘀的膏藥，口服非甾體鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀藥物治療就可以了。
  語音時長 1:32”
  程斌 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-09-24 31048次

• 腳崴了一般多久能好
  對于足部的扭傷，一般恢復(fù)的時間是2周，所以病人一旦出現(xiàn)了足部扭傷以后，平時一定要多注意保暖休息，并且2周以內(nèi)避免足部的過度負(fù)重和反復(fù)的行腳趾和踝關(guān)節(jié)的屈伸活動，以免影響損傷部位組織的恢復(fù)，并且休息時一定要墊高患肢，有利于靜脈的回流，腫脹的消退。可以在扭傷24小時以內(nèi)行足部的冷敷處理，這種情況最簡易的方法是行涼水的浸泡，從而能夠緩解疼痛，并且能夠限制腫脹繼續(xù)加重。在損傷24小時以后要應(yīng)用活血化瘀的藥物外敷，并且逐漸的行熱毛巾或者是暖水袋的熱敷處理，48小時以后可以行熱水的浸泡來促進(jìn)局部的血液循環(huán)、腫脹的消退和組織的恢復(fù)，并且2周以后下地活動時最好穿運動鞋，一是可以保護(hù)足部，再是可以減輕震蕩和摩擦。
  語音時長 1:39”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-09-15 61332次

• 腳崴了一般多久能消腫
  病情分析：一般情況下一周的時間就可以消腫了。如果腫脹嚴(yán)重，需要到醫(yī)院拍x線片檢查排除骨折，如果有骨折，需要根據(jù)骨折的部位，骨折的類型，采取合理的治療措施，如果沒有骨折，臥床休息就可以了。意見建議：患者暫時不能下床活動，下床過早容易留下疼痛的后遺癥。因為即使沒有骨折，韌帶也會有損傷，可以口服舒筋活血的藥物，比如活血止痛膠囊，跌打片等。
  于立志 主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2020-08-09 1803次

• 崴腳了一般幾天消腫
  病情分析：如果沒有出現(xiàn)韌帶撕裂斷裂的情況，一般2周左右腫脹會明顯的消除。如果腳崴比較嚴(yán)重，韌帶斷裂，則需要4周的時間，若想完全消退的，需要一個月左右。意見建議：建議先可以先局部做一個x光照片檢查，如果檢查的結(jié)果骨骼沒有受到損傷，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下局部噴云南白藥氣霧劑。并且生活中也要注意調(diào)養(yǎng)，避免劇烈運動。
  石建民 副主任醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2020-04-09 4907次

• 腳崴了一般多久能好
  腳踝扭傷，俗稱“崴腳”，是日常生活中常見的損傷。一般情況下，輕度腳踝扭傷在經(jīng)過適當(dāng)休息和治療后，大約1-2周能夠恢復(fù)；中度扭傷可能需要3-4周；而重度扭傷，尤其是伴隨韌帶撕裂或骨折的，恢復(fù)時間可能長達(dá)數(shù)月。輕度扭傷主要表現(xiàn)為局部腫脹、輕微疼
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-02-28 0次

• 腳崴了一般多久能好
  對于足部的扭傷，一般恢復(fù)的時間是2周，所以病人一旦出現(xiàn)了足部扭傷以后，平時一定要多注意保暖休息，并且2周以內(nèi)避免足部的過度負(fù)重和反復(fù)的行腳趾和踝關(guān)節(jié)的屈伸活動，以免影響損傷部位組織的恢復(fù)，并且休息時一定要墊高患肢，有利于靜脈的回流，腫脹的消退。可以在扭傷24小時以內(nèi)行足部的冷敷處理，這種情況最簡易的
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-16 981次