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感冒吃山藥一般比較好,能夠補(bǔ)充身體所需的營養(yǎng),對疾病恢復(fù)有幫助,但是在吃的時(shí)候要注意攝入量,不可以暴飲暴食。

感冒可能是自身免疫力較低受到病原體進(jìn)行引起,也有可能是淋雨受涼所導(dǎo)致。在感冒期間會(huì)出現(xiàn)身體乏力、打噴嚏、流鼻涕、發(fā)熱等癥狀。需要吃一些清淡易消化的食物,山藥中含有豐富的膳食纖維,吃了之后能夠促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),對促進(jìn)食物消化有幫助。而且山藥中的營養(yǎng)價(jià)值也比較高,含有豐富的B族維生素、維生素C、胡蘿卜素、鐵、蛋白質(zhì)等多種營養(yǎng)元素,吃了之后能夠補(bǔ)充身體所需的營養(yǎng),可以提高機(jī)體免疫力,對促進(jìn)疾病恢復(fù)有幫助,因此感冒吃山藥比較好。

患者在感冒期間還可以吃一些蘋果、香蕉、橙子等新鮮的水果,如果患者的病情比較嚴(yán)重,可以在醫(yī)生指導(dǎo)下口服復(fù)方氨酚烷胺膠囊、感冒靈顆粒、四季感冒片等藥物治療。

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