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小腿三頭肌有哪三個頭

小腿三頭肌的三頭有腓腸肌內側頭、腓腸肌外側頭、深層的比目魚肌。

小腿三頭肌是小腿最重要、最大的肌肉,主要作用是折曲,還能向下彎折踝關節,穩定膝蓋和踝關節,產生動力,對行走、跑跳都起到重要作用,小腿三頭肌下的肌腱過度活動損傷后,可引起跟腱炎、跟腱損傷、跟腱斷裂等常見疾病。

如果出現了跟腱炎的情況,可以在醫生的指導下布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片進行治療。如果出現了跟腱損傷,需要通過夾板固定的方式治療。跟腱斷裂的患者可以通過石膏固定的方式,也可以通過手術縫合的方式治療。

在治療期間不要做劇烈運動,可以適當的臥床休息,也不可以吃辛辣刺激性的食物,比如辣椒、生姜、大蒜以及芥末,以免對病情恢復造成影響,還容易引起病情加重。

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