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牛磺酸的副作用是什么

牛磺酸的副作用目前臨床未見報道,是中藥牛黃的成份之一,可以緩解感冒初期的發熱,牛磺酸是人和動物必需的一種氨基酸。

牛磺酸是一種內源性氨基酸是中樞抑制性遞質,能調節神經組織興奮性,亦能調節體溫,故有解熱、鎮靜、鎮痛、抗炎、抗風濕、抗驚厥等作用。此外,還可提高機體非特異性免疫功能。直接從膳食中攝入牛磺酸外,還可以在肝臟中進行生物合成。蛋氨酸和半胱氨酸代謝的中間產物半胱亞磺酸經半胱亞磺酸脫羧酶脫羧成亞牛磺酸,再經氧化生成牛磺酸。牛磺酸是通過尿液以游離形式或通過膽汁以膽酸鹽形式排出體外的。腎臟是排泄牛磺酸的主要器官,也是調節機體內牛磺酸含量的重要器官。

保持均衡飲食,規律作息有助于身體健康發育,養成良好的個人衛生習慣等。

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