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跑步后大腳趾關節疼痛的原因

跑步后大腳趾關節疼痛可能是韌帶拉傷,也可能是腳部受到擠壓引起的,需要對癥治療。

1、韌帶拉傷:

跑步后大腳趾關節疼痛可能是韌帶拉傷導致的,可以受傷后48小時內冷敷大腳趾關節處,48小時后熱敷或泡腳的方式緩解。如果上述方法不能緩解癥狀,可以在醫生的指導下使用活血化瘀的藥物治療,常用的藥物有云南白藥氣霧劑、活血止痛貼等。

2、腳部受到擠壓:

跑步后大腳趾關節疼痛也可能是腳部受到擠壓引起的,如果穿的鞋子不夠寬松,就會使大腳趾受到擠壓,從而出現上述癥狀。患者需要穿比較寬松的鞋子或者用熱水泡腳,促進局部的血液循環,可以緩解患者的不適癥狀。如果患者疼痛的癥狀比較嚴重,可以在醫生的指導下使用非甾體類消炎鎮痛藥物,比如美洛昔康膠囊、塞來昔布膠囊等。

患者在恢復期間避免劇烈運動,以免加重病情。

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