月經(jīng)期是否可以吃芒果，要根據(jù)具體情況來(lái)判斷，如果本身不對(duì)芒果過(guò)敏可以吃芒果，反之則不可以吃芒果，一旦身體出現(xiàn)不適，建議及時(shí)就醫(yī)治療。
1、可以吃：
如果女性的自身體質(zhì)較強(qiáng)，自身不屬于過(guò)敏體質(zhì)，并且不對(duì)芒果過(guò)敏，在月經(jīng)期間是可以吃芒果的，芒果中的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值較高，吃了之后能夠提高身體免疫力。而且在月經(jīng)期間吃芒果并不會(huì)對(duì)月經(jīng)量以及月經(jīng)周期造成影響，此外，吃芒果還能夠促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)，對(duì)預(yù)防便秘有幫助。
2、不可以：
如果女性自身屬于過(guò)敏體質(zhì)，并且對(duì)芒果過(guò)敏，在月經(jīng)期間不可以吃芒果，吃了之后會(huì)使機(jī)體產(chǎn)生過(guò)敏反應(yīng)，容易出現(xiàn)皮膚瘙癢、皮膚起紅疹的癥狀，嚴(yán)重者還有可能會(huì)出現(xiàn)休克的癥狀，不利于自身健康。
女性在月經(jīng)期間一定要注意合理膳食，除了不可以吃過(guò)敏的食物以外，也不可以吃寒涼的食物，如冰淇淋、冰鎮(zhèn)西瓜等，以免誘發(fā)痛經(jīng)。
