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• 足跟痛是怎么回事

  足跟痛是指足跟局部的腫脹疼痛，常指足底筋膜炎或者叫跟痛癥，是由于足底的筋膜受到了異常的牽拉，導致局部的微損傷。因為每天要走數萬步，數千步，每一步都會造成很小的損傷，積累性的微損傷，就會造成局部比較大的損傷，機體又要去修復損傷，就會出現反復的好好壞壞。所以足跟痛就是由足底筋膜的異常牽拉導致筋膜本身撕裂變性等。足底筋膜產生異常的牽拉，異常的受力，多數情況下和跟腱比較緊張，小腿三頭肌、腓腸肌比較緊張有關。當然也有一些是和足部本身有關系，比如扁平足、前足外展、跟骨外翻等，這時候足底筋膜也會受到異常的牽拉。

  

  01:33
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-06-26 5838次

• 腰桿痛是怎么回事

  腰桿疼，一般是指腰椎疼，以腰部僵硬疼痛為主，它的原因很多種，比如最多見的是勞損，使肌肉疼痛，腰椎出現了問題，最多見的是椎間盤突出，這時脊柱變得僵硬，生理曲度減少，椎間盤內的壓力增加，小關節會牽張，會疼痛。還可能是增生，由于腰椎小關節的增生會產生疼痛，保護性的使腰桿變直變疼，如果是青壯年，還要警惕，是否有強直性脊柱炎，強直性脊柱炎，早期主要表現在腰椎的活動度下降，X光片可以有特殊的表現，但是早期可能還沒有，只是腰椎僵硬，活動受限，屈伸不利，因此腰桿疼其實是腰椎出問題了，具體是什么問題，還要具體問題具體分析。

  

  01:56
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-06-30 5580次

• 肩頸按摩痛是怎么回事
  一般來說當患者在按摩的時候出現了肩頸的部位疼痛的癥狀。這往往都是由于在按摩的過程中方法不正確，或者是力度過大所造成的。而有時也會因為患者的肩頸部位出現了水腫的情況時，如果進行按摩也會出現疼痛的臨床表現癥狀。所以建議患者一定要選擇有經驗的按摩師進行治療，如果是出于水腫的階段，先不要進行按摩，可以適當的進行熱敷，等水腫慢慢消失后再進行按摩的治療。患者一定要多注意休息，同時避免局部過于著涼，受寒還需要多注意休息，不要劇烈的運動，可以在醫生的指導下進行針對性有效的治療。
  語音時長 01:27”
  關振洲 主治醫師朝陽市第二醫院

  2020-02-25 5109次

• 足跟足底疼痛是怎么回事
  足跟足底部有跟墊和筋膜，如果長期的站立和行走就會產生局部的勞損，或者跟骨退行性改變而形成骨刺，造成足底和足跟部的跟墊和筋膜的壓迫，而引起無菌性炎癥，產生疼痛。對于這樣疼痛，治療主要采取到當地正規醫院的疼痛科作局部痛點注射，效果非常明顯。如果治療效果不佳，還要考慮是否有腰椎間盤突出或腰椎管狹窄而造成神經的卡壓，而引起足底和足跟部的疼痛。如果是由于這樣原因引起的疼痛，治療就要在腰椎上進行，這樣才會有效地解除疼痛。
  語音時長 01:10”
  張敬梅 主任醫師朝陽市第二醫院

  2020-01-01 3737次

• 足跟足底疼痛是怎么回事
  病情分析：足底足跟痛最常見的原因是足底筋膜組織炎，無菌性的炎癥，是軟組織慢性損傷引起的。走路過多，時間長走，站，負重，受涼都是誘因。意見建議：建議在出現這樣的情況要注意休息，減少運動量，換穿舒適保暖的軟底鞋子。可以吃些中藥調理，比如六味地黃丸。泡腳，按摩，理療等辦法治療都可以。如果影響走路，可以到醫院疼痛科治療。可以注射營養筋膜，神經的藥物治療。
  張敬梅 主任醫師朝陽市第二醫院

  2020-02-02 2402次

• 肩頸按摩痛是怎么回事
  病情分析：第一種，出現肩頸部的疼痛之后，雖然進行按摩治療，但是疾病有進行性加重的情況，比如正常的水腫期要經過三天左右的時間，這三天之內有可能水腫逐漸的增加，導致疼痛感是逐漸的增強，即使進行按摩之后這種病理改變也很難完全的控制，所以就會有痛疼的情況。第二種，由于在進行按摩的時候，由于肌肉不夠放松，或有受涼的情況肌肉比較緊張。在進行按摩時力度有比較大的情況，導致對肌肉刺激比較大，有可能出現類似于拉傷的表現，所以也會出現疼痛的感覺。第三種，由于按摩對皮膚產生的刺激比較大，摩擦較大之后，皮膚也會出現輕微的炎癥，在觸摸皮膚的時候也會感覺到這個地方很疼。意見建議：患者一定要選擇有經驗的按摩師進行治療，如果是出于水腫的階段，先不要進行按摩，可以適當的進行熱敷，等水腫慢慢消失后再進行按摩的治療。患者一定要多注意休息，同時避免局部過于著涼，受寒還需要多注意休息，不要劇烈的運動，可以在醫生的指導下進行針對性有效的治療。
  郗磊 主治醫師十堰市人民醫院

  2020-07-04 3202次

• 足底按摩時有結節是咋回事
  足底按摩時有結節考慮是護理不當、足癬、雞眼等原因引起的，可以通過涂抹藥物等方式緩解癥狀。1、護理不當：如果是長期喜歡穿高跟鞋的女性，不注意足部的護理，經常摩擦足底，可能會使足底長出顆粒或硬結。在日常生活中可以對足部進行按摩，加速局部血液循環，對緩解癥狀有一定的幫助。2、足癬：可能是接觸致病菌感染的襪
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2023-06-01 0次

• 怎么進行足底的對癥按摩
  足底按摩是一種傳統的自然療法，通過刺激足底反射區，能夠調和氣血，促進新陳代謝，達到防病治病的目的。針對不同病癥，采用對癥按摩方法，效果良好。圍繞腳底的腎臟反射區，由上至下進行按摩，持續兩分鐘，可有效增強腎功能，改善腎虛癥狀。對于腎氣不足者，
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2025-01-23 0次