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• 吃什么對眼睛好

  那么這個時候結膜部眼部對于外界的刺激是比較敏感的，這時候我們吃什么東西通常來講要注意吃一些清淡的，不要過于刺激。有的人說可能吃一些含有維生素A，或者胡蘿卜素比較多的這個食物可能更好一點。但是需要注意的一點，維生素A通常來講是脂溶性維生素，要注意它的含量和全身的代謝之間的關系，適量補充是可以的，但是不能過量。

  

  01:12
  田彥杰 主任醫師北京大學第三醫院

  2018-09-20 48143次

• 眼袋冰敷有什么效果

  現在工作的環境跟以前不同了，大家比較依賴于用電腦，由于電腦會發射一些藍光，還有輻射，容易造成眼部皮膚的脫水、干燥，也就是我們講的光老化。在這些情況下，眼部周圍的彈性就會逐漸喪失，眼袋就會逐漸地出來。在這種情況下，如果是早期的情況，通過一些冰敷，或者通過眼貼，來改善皮膚缺水的情況，是可以恢復眼袋的。如果要是眼袋出現的時間比較長，是由于皮膚的彈性比較差，而膨出來的，可能就沒有什么太大作用了，需要通過手術來解決。

  

  01:11
  陳博 副主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院

  2019-11-01 5660次

• 冰敷眼罩對眼睛有害嗎
  冰敷眼罩對眼睛有很好的遮光作用，當然其主要作用是擋光線，排除感染，給使用者營造一個適合睡眠的環境，比較適合白天或戶外休息時使用，比如中午休息，坐飛機，汽車時使用。由于冰敷眼罩所使用的質材為天然柔軟的棉質產品，這種產品的觸感非常舒適，而且眼罩只有兩層棉質材料，能夠更好地保證陽光不被照射進來，特別是面對強烈光線的陽光的時候。冰敷眼罩的遮光作用非常明顯，用于眼部保健，冰敷眼罩的材質與保暖眼罩的用材有所不同，許多冰敷眼罩所用的材質具有鎮靜，舒緩的功效，所以冰敷眼罩能夠用于眼部保健。許多上班和上學的朋友經常面對電腦，或專心于書本，長時間讓眼睛看著一樣事物，這樣會使眼睛疲勞，所以為了更好地保護我們的眼睛，需要解放眼睛，讓眼睛得到良好的休息，冰敷眼罩戴在眼睛上可以促進血液循環，緩解眼球充血，防止黑眼圈，眼袋等情況的出現，對眼部劇很好的保健作用。
  語音時長 1:49”
  張樹昆 主任醫師曲靖市中醫醫院

  2018-11-06 12762次

• 冰敷眼睛有什么好處
  一，可以消除眼部疲勞，對于白領來說，在工作時間內幾乎是一直對著電腦工作的，這樣的話眼睛特別容易感到疲乏酸澀，因此準備一個冰袋是非常有必要的，如果你能夠抽出時間來放下工作，起來活動一下，放松一下眼睛的話當然是好的，但是萬一有必須要在規定時間內完成的任務的話，可以在疲憊的時候用冰袋來敷一下眼睛，閉上眼睛好好享受一下這片刻的寧靜。二，消除黑眼圈，黑眼圈和眼袋是我們起床以后最不愿意看到的，但是我們不能保證每天有滿意的眼部皮膚，在熬夜之后就會出現一些這樣的煩惱，怎么用遮瑕膏遮不住眼底的一片淤青，這個時候就可以拿出冰箱里面的冰袋，輕輕的貼在眼睛上面，一會之后你就會發現眼周的淤青消了很多，平時如果眼睛有受傷的話，也可以用冰敷來消腫。
  語音時長 1:45”
  喬玉遷 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-03 66163次

• 冰敷眼罩對眼睛有害嗎
  冰敷眼罩可以幫助緩解視力的疲勞，但是建議不要使用太涼了，不要含冰，太多的可以使用一些常溫的眼罩來幫助緩解視力疲勞。平時應該多加，注意用眼衛生。建議不要長期看電腦或者是其他電子產品，看書一小時之后應當適當多注意休息。
  張樹昆 主任醫師曲靖市中醫醫院

  2018-12-27 5602次

• 手機對眼睛的危害
  長時間觀看手機可以對眼睛造成以下傷害：首先會引起眼睛干澀刺癢，由于現在手機屏幕大，亮度高，特別是夜晚長時間盯著屏幕，會對眼睛造成持續的刺激，造成淚膜破裂時間縮短，從而加劇眼睛淚膜破裂時間，造成干澀，刺癢等感覺，形成干眼癥；其次容易得近視，長時間看手機容易導致眼睛疲勞，因為眼睛長時間看近處，睫狀肌得不到緩解，從而形成假性近視，長時間后變為真性近視，或者度數加深。
  李佳 主治醫師錦州醫科大學附屬第一醫院

  2018-11-23 3002次

• 冰敷眼睛的時候頭疼
  冰敷眼睛的時候頭疼考慮是冰塊刺激、精神緊張、顱內壓增高、高血壓、腦卒中等原因，可以通過停止冰敷、放松情緒、口服藥物等方式緩解。若身體出現不適癥狀，建議及時就醫，不可延誤病情。1、冰塊刺激：冰敷眼睛的時候，如果冰塊的溫度過低，則會導致頭部的血管受到刺激，引起血管痙攣，從而產生頭疼的癥狀。這種情況下，應
  孫永安 主任醫師北京大學第一醫院

  2024-05-30 0次

• 冰敷眼睛有什么好處
  一，可以消除眼部疲勞，對于白領來說，在工作時間內幾乎是一直對著電腦工作的，這樣的話眼睛特別容易感到疲乏酸澀，因此準備一個冰袋是非常有必要的，如果你能夠抽出時間來放下工作，起來活動一下，放松一下眼睛的話當然是好的，但是萬一有必須要在規定時間內完成的任務的話，可以在疲憊的時候用冰袋來敷一下眼睛，閉上眼睛
  田彥杰 主任醫師北京大學第三醫院

  2022-01-24 515次