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• 產后多久可以做瑜伽產后修復

  這個沒有嚴格的限制。產后我們一般從國際上說，應該馬上盆底肌的修復，國內也有很多說法，就是可以三個月或者刀口愈合，再做修復。綜上所述我們來分析一下，因為產后的瑜伽，一般我們是從簡單的到難的，所有的瑜伽的課程，一定是根據個人來定的，我們的一定根據每個人的身體情況，根據你的接受程度來定的。首先，像我們的呼吸運動，像冥想，像靜坐，還有一些盆底的修復，其實不管你是剖腹產，還是自己生的正常的分娩，我們都建議當天就可以開始做。因為都是在床上，很簡單的。另外一些拉伸的動作，或者是一些屈伸的動作，考慮到陰道的刀口，或者是腹部的刀口，一定和專業的醫生做一些咨詢。

  

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  田芬 主任醫師邯鄲市中心醫院

  2020-12-11 6613次

• 產后修復有哪些

  在分娩之后，女性的身體需要經過一段時間的恢復，產后恢復包括多個組織、器官的恢復，比如說血液系統方面，在產后的早期呈高凝聚狀態，白細胞較高，血小板也呈凝聚狀態，貧血的情況可能會繼續存在，需要一定時間的恢復。產后的貧血現象如果嚴重，會影響到媽媽的身體情況以及小寶寶的營養健康。所以對于氣血虛弱的現象，新媽媽們要早發現早防治。這時可以辯證的服用一些補血益氣的中成藥來調理，例如補血益母丸等藥物，其中的當歸、阿膠、益母草等中藥成分，可以補氣養血，促進產后子宮修復。如需使用補血益母丸，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或者藥師，在其指導下，合理用藥。

  

  01:32
  李云波 主任醫師北京中醫藥大學第三附屬醫院

  2020-08-31 22109次

• 產后惡露干凈了又有血
  如果產后惡露干凈了又出現陰道流血的情況，可以考慮口服促進子宮收縮的藥物，例如益母草膠囊、益宮顆粒、新生化顆粒等等，注意保暖，避免熬夜，避免著急上火，多喝溫水，吃容易消化的食物。讓寶寶勤吸奶，也對于子宮收縮有一定好處，但是如果出現明顯的腹痛和陰道大量流血的情況，要及時去醫院做彩超檢查，看有沒有殘留，一般來說問題不大，不要過于擔心，尤其應該注意保暖，盡量采取躺著的姿勢給寶寶喂奶，有的時候坐著時間過長，腰部特別勞累，也容易造成又有陰道血的可能。
  語音時長 01:10”
  范阿童 副主任醫師盤錦市中心醫院

  2018-12-04 42723次

• 產后骨盆修復怎么做
  產后很多女性由于經過分娩的刺激，以及胎兒經過產道的壓迫，會影響骨盆以及盆底肌肉的功能，那么產后盆底修復應該怎么做呢：首先，在分娩以后一定不要多躺著，應該是多活動，早下床，這樣才有助于產后的恢復，以及惡露的排出。其次，在產后可以做盆底以及骨盆修復，主要是通過電刺激來恢復骨盆和盆底的功能。第三，可以在家庭當中做凱格爾運動，促進骨盆和盆底的修復。凱格爾運動，主要是指收縮盆底肌肉，促進盆底和骨盆的恢復。
  語音時長 1:08”
  張露 副主任醫師山東省立醫院

  2018-12-25 43387次

• 產后40天了怎么又有血
  如果是順產后沒有進行哺乳喂養的女性，出現產后40天又有血，那通常要考慮是月經恢復來潮的表現。而對于剖腹產后的女性，除了月經恢復來潮，還可能是由于子宮復舊不良，切口愈合不佳而引起的惡露不盡表現，需要復查彩超進行確診。
  王一清 主治醫師成都市中西醫結合醫院

  2018-12-27 2202次

• 多久可以做產后修復
  在生完孩子以后，如果沒有進行哺乳的一個月就可以進行產后的修復。產后的修復主要是采取健康的理念利用現代科技，對生產完以后進行修復，比如促進子宮的恢復，促進惡露的排出，恢復盆底肌恢復。比如針對乳房松弛乳房下垂的情況，可以采取隆胸的方式，還可以采取其他的醫療美容方式促進產婦的形體恢復。
  牛皓 主治醫師中國人民解放軍總醫院第一附屬醫院

  2022-03-28 1202次

• 做產后修復下面又有血
  產后修復過程中，部分女性可能會出現陰道出血的現象，這通常與多種因素有關。主要原因可能包括傷口未完全愈合、子宮復舊不良以及潛在的婦科炎癥等。產后女性身體虛弱，傷口需要時間來恢復。在修復過程中，傷口表皮可能因牽拉而導致皮下毛細血管破裂，引發少量
  周齊 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2024-12-31 0次

• 產后惡露干凈了又有血
  如果產后惡露干凈了又出現陰道流血的情況，可以考慮口服促進子宮收縮的藥物，例如益母草膠囊、益宮顆粒、新生化顆粒等等，注意保暖，避免熬夜，避免著急上火，多喝溫水，吃容易消化的食物。讓寶寶勤吸奶，也對于子宮收縮有一定好處，但是如果出現明顯的腹痛和陰道大量流血的情況，要及時去醫院做彩超檢查，看有沒有殘留，一
  林彬 主治醫師上海市第一婦嬰保健院

  2022-01-24 50次