鹽通常不可以美白牙齒，如果患者想要美白牙齒，建議換選擇專業的方法進行。
鹽通常被認為具有一定的抗菌和清潔作用，不具有改變牙齒的色澤或實現顯著美白牙齒的功效。牙齒的顏色通常與牙釉質的透明度，和牙本質的顏色有關。通常鹽是無法滲透到牙齒內部作用于牙本質的，也不能使牙釉質變得透明，因此，鹽通常不可以美白牙齒。此外，由于鹽的顆粒比較粗，長期使用，還可能會對牙齒造成損害，可能會磨損牙齒表面的牙釉質，使牙齒變得敏感和脆弱。因此，是不能用鹽來美白牙齒的。
如果患者想要美白牙齒，可以通過皓齒美白、冷光牙齒美白術、牙齒貼面等方法進行改善，建議選擇正規有資質的醫院進行。
1、皓齒美白：
皓齒美白是通過采用低溫納米光技術，清除牙變色的色素分子，從而起到美白牙齒的作用。皓齒美白，一般參考價格為600~1000元/次，40~60分鐘可見一定改善，通常可以維持1~3年，部分人群可能會出現牙齒酸痛的感覺。
2、冷光牙齒美白術：
冷光美白是利用冷光照射，將放在牙齒上的美白藥物滲入到牙齒內部，從而有助于美白牙齒。冷光牙齒美白術，一般參考價格為1000~3000元/次，30~60分鐘可見一定改善，通常可以維持兩年左右的時間，對于牙齒敏感的人群，在治療過程中可能會出現酸痛感。
3、牙齒貼面：
牙齒貼面是在變色或缺損的牙齒表面，粘接上一層薄薄的貼面，遮蓋住牙齒本身的顏色，從而可以美白牙齒。牙齒貼面，一般參考價格為500~2000元/顆，40~60分鐘可見一定改善，通常可以維持5~15年，隨著時間的推移，可能會出現染色、老化的情況。
患者在日常生活中應注意口腔衛生，建議每天早晚進行刷牙2~3分鐘，同時應注意飯后漱口。
