不能明確判斷腳跟疼怎么治最好，因為患者的病情嚴重程度不同，所以治療的方法也不同，腳跟疼可能是外傷、跟腱炎、跟骨骨質增生等原因引起，可以通過服用藥物、手術等方式治療。
1、外傷：
如果腳后跟部位受到外力的撞擊或磕傷后，容易引起局部軟組織出現(xiàn)損傷，腳部皮膚還可能出現(xiàn)破損，局部出現(xiàn)腫脹、疼痛的癥狀。可以用碘伏或醫(yī)用酒精涂抹局部進行消毒處理，一般一段時間后，疼痛感會逐漸消失。
2、跟腱炎：
跟腱炎通常與劇烈運動或慢性勞損等因素有關在此種因素的刺激下，容易導致跟腱內纖維組織發(fā)生慢性損傷，引起疼痛、腫脹、發(fā)紅的癥狀。可以對局部進行熱敷治療，還可以遵醫(yī)囑口服布洛芬膠囊、對乙酰氨基酚片、塞來昔布膠囊等藥物治療。
3、跟骨骨質增生：
跟骨骨質增生與長期勞損以及年齡增長有關，容易導致跟骨部位出現(xiàn)退行性病變引起增生物，增生的組織會壓迫局部神經引起疼痛、關節(jié)僵硬等癥狀。可以在醫(yī)生指導下通過跟腱清理修復術、關節(jié)鏡清理術等手術治療。
除以上常見原因以外，也可能是類風濕關節(jié)炎導致，可以在醫(yī)生指導下口服來氟米特片、甲氨蝶呤片、硫酸羥氯喹片等藥物治療。在治療期間要多休息，有利于疾病恢復。
