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為你推薦

• 喝茶的幾個(gè)要點(diǎn)你知道嗎

  現(xiàn)在很多人喜歡泡茶喝，但是喝茶也是有講究的：①綠茶別用開水泡，綠茶通常用85℃左右的水來沖泡，過熱的水易使茶味下降。鐵觀音、烏龍茶等最好用沸水泡，茶會(huì)更香。②喝茶別過量，成年人每天飲茶的量以每天泡飲干茶5~15克為宜，用水總量可以控制在200~800毫升。兒童要酌情減少。③飯后1小時(shí)再喝茶。飯前空腹喝茶會(huì)稀釋胃液、影響胃液分泌，不利于消化。④嚼茶渣不是好習(xí)慣，茶渣中可能含有微量的鉛、鎘等重金屬元素，以及水不溶性農(nóng)藥，如果吃茶渣，就會(huì)把這些有害物質(zhì)攝入體內(nèi)。

  

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  趙夢雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-06-12 24824次

• 蜂蜜能養(yǎng)胃？你知道多少？

  首先能肯定的一點(diǎn)是蜂蜜是能養(yǎng)胃的，因?yàn)榉涿蹖ξ杆岱置谟须p重影響，當(dāng)胃酸分泌過多或過少時(shí)，蜂蜜可起到調(diào)節(jié)作用，使胃酸分泌活動(dòng)正常化。蜂蜜有補(bǔ)脾胃、潤腸潤肺、解毒等功效，蜂蜜能使胃病和胃燒灼感消失，對胃和十二指腸潰瘍、胃穿孔、消化不良及慢性胃炎等疾病均有效果，同時(shí)還有消炎、促進(jìn)創(chuàng)傷愈合、增強(qiáng)消化系統(tǒng)功能及滋補(bǔ)作用。蜂蜜里含有乙酰膽堿，其作用于副交感神經(jīng)，可促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)。此外，蜂蜜中還含有很多低聚糖，它能促進(jìn)人體腸胃中有益微生物的生長，這些有益微生物的代謝能抑制有害微生物的生長，保持腸胃的微生態(tài)平衡。

  

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  趙夢雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-05-22 31988次

• 咖啡對冠心病人的影響
  冠心病病人應(yīng)當(dāng)減少喝咖啡，咖啡是興奮刺激性的飲料，可以使血壓升高，神經(jīng)系統(tǒng)的興奮性增強(qiáng)，導(dǎo)致心率加快，甚至?xí)T發(fā)心律紊亂，從而起到加重心臟負(fù)擔(dān)，使得心肌瓣膜功能受到損傷。適當(dāng)?shù)娘嬘每Х瓤梢韵谧饔茫谴罅匡嬘镁蜁?huì)導(dǎo)致心臟病的加劇，從而導(dǎo)致高血壓。因此冠心病患者在飲食中一定要做到低鹽、低脂飲食，不要喝濃茶咖啡，要控制體重，適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，控制食鹽的攝入，每日不要超過6克。平時(shí)要戒煙戒酒，保持充足的精力，充足的營養(yǎng)供應(yīng)以及適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，才能夠提升機(jī)體的免疫力，擁有良好的身體狀態(tài)。
  語音時(shí)長 1:31”
  王松男 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-05 1978次

• 咖啡對脂肪肝的影響
  咖啡是高熱量的食物，針對于非酒精行脂肪肝的患者是不太贊成食用的。非酒精性脂肪肝的患者的需要盡量的避免一些熱量過高的食物，因?yàn)閿z入了高熱量的食物之后，就容易導(dǎo)致肝臟的脂肪沉積更加明顯，不利脂肪肝的消退。那么脂肪肝分為酒精性脂肪肝和非酒精性脂肪肝，飲食方面的確實(shí)要減少含熱量太高的食物，減少過分辛辣刺激性的食物，減少霉變的食物，尤其是要避免喝酒。針對具體的情況，采取合理的治療和飲食調(diào)整的策略。非酒精性脂肪肝，出現(xiàn)了肝臟功能不正常，需要進(jìn)行護(hù)肝降酶的處理，那么，同時(shí)需要保持熱量的負(fù)平衡，需要管住嘴，邁開腿等進(jìn)行綜合處理。
  語音時(shí)長 01:13”
  熊洪海 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-05-05 2984次

• 你知道怎么減小腿嗎
  減小腿最有效的方法就是打瘦腿針。瘦腿針的主要成分是A型肉毒毒素，注射后可以使肌肉體積縮小，讓小腿變細(xì)，它是一種微創(chuàng)瘦腿方法，無需開刀手術(shù)，作用過程中甚至不需要麻醉，只需要盡心皮下注射即可達(dá)成瘦腿目的。整個(gè)過程耗時(shí)非常短暫，只要十多分鐘就能夠完成，耗時(shí)非常短暫。
  謝洋春 主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2022-03-25 401次

• 你知道怎么減小腿嗎
  如果要想減小腿，可以建議患者進(jìn)行抽脂治療，通過特定的手術(shù)器械把小腿部位的皮下脂肪細(xì)胞全部抽掉，這樣小腿就能夠快速的減脂減重變瘦，除此以外也可以建議患者注射溶脂針或者直接注射瘦腿針等等。當(dāng)然溶脂治療以及注射瘦腿針都有一定的損傷性，但是效果也不錯(cuò)。
  李海東 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2022-03-25 601次

• 關(guān)于頸部血管，你必須知道的事！
  我的朋友最近時(shí)常感到頭暈?zāi)垦＃i部也時(shí)有不適，擔(dān)心可能是頸部血管出了問題。于是，他決定前往醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)檢查。在醫(yī)院里，他經(jīng)歷了問診、檢查等一系列流程。醫(yī)生仔細(xì)詢問了他的癥狀，并安排了血常規(guī)、頸部血管超聲等多項(xiàng)檢查。經(jīng)過一系列詳細(xì)的檢查后，醫(yī)生告訴他，他的頸部血管存在一些問題。那么，頸部血管出現(xiàn)問題怎
  2024-04-26 0次

• EPA對嬰兒的影響，你必須知道的真相！
  近日在坐診時(shí)，有一位新手媽媽來到了我的診室，她表述感覺自己的寶寶反應(yīng)一些遲鈍，比同齡的寶寶發(fā)育也有些落后，這讓她有些擔(dān)憂，最近她聽說使用EPA對嬰兒會(huì)有好處，但是又不知道會(huì)給嬰兒造成什么樣的影響，于是便才來向我咨詢，尋求專業(yè)的解答。確實(shí)EPA作為一種重要的不飽和脂肪酸，對嬰兒的生長發(fā)育有著不可忽視的
  周小鳳 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-04-22 0次