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夏天體寒,腎虛一般需要在平時的生活中注意保暖,多吃新鮮的蔬菜水果,并且注意保暖,不要長時間處于陰冷潮濕的環境中。其次要多運動,增強身體體質??梢栽卺t生的指導下服用中成藥溫腎蘇拉甫片調理一段時間,等身體情況好轉后,再臨時配合西藥鹽酸達泊西汀,效果會比較好。

建議平時養成健康的生活習慣,清淡飲食,不吃辛辣等刺激性食物,可以喝一些枸杞茶等起到一定的調理作用。按時休息,適當運動,提高身體素質。

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