猫咪av永久网址www大全-亚洲中文字幕久久久一区-精品国精品国产自在久国产-国产av剧情md精品麻豆

糖尿病人能吃根達菜嗎

專家建議: 可適量吃

建議用量: 160g(約15根)/天

慎食人群: 根達菜過敏人群、腎結石患者

宜食原因: 根達菜中的含糖量并不高,糖尿病人適量吃根達菜能夠為身體補充所需要的營養物質與能量,也有助于改善饑餓,一般不會影響血糖的控制,也并不會使患者的不適癥狀加重或延長患者的恢復期。

注意事項: 根達菜可焯水涼拌、炒制后食用,應嚴格控制食物的總攝入量,以免影響消化。

正文:

糖尿病人能適量吃根達菜。

建議用量:160g(約15根)/天。

糖尿病人會因血糖升高而出現多飲、多尿等現象,飲食應以清淡、低糖為主,根達菜中的含糖量并不高,糖尿病人適量吃根達菜能夠為身體補充所需要的營養物質與能量,也有助于改善饑餓,一般不會影響血糖的控制,也并不會使患者的不適癥狀加重或延長患者的恢復期。

根達菜一般可以焯水涼拌、炒制后食用,但是應嚴格控制食物的總攝入量,以免影響消化。對根達菜過敏人群應避免食用,以免誘發過敏反應,根達菜中有草酸,對于腎結石患者來講不建議吃。

糖尿病人日常生活中需要做好自我監測,定期去醫院進行復查,也可以根據個人的實際情況選擇合理的運動方式,比如跑步、騎自行車等,有助于增強體質以及控制血糖。

以上內容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業醫學量表 專業醫學團隊

掃碼關注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 南乐县| 犍为县| 东辽县| 常熟市| 驻马店市| 福海县| 呼和浩特市| 巍山| 阿合奇县| 同心县| 长阳| 台东县| 黄浦区| 麦盖提县| 长垣县| 醴陵市| 长泰县| 云安县| 仙居县| 渭南市| 高雄县| 酉阳| 安丘市| 黄浦区| 施秉县| 綦江县| 七台河市| 定安县| 阿鲁科尔沁旗| 墨江| 个旧市| 永兴县| 福安市| 河北区| 滨州市| 略阳县| 佳木斯市| 亳州市| 和平区| 叶城县| 孟连|