滑膜炎這種疾病在臨床當(dāng)中是非常常見(jiàn)的，如果在日常的生活以及工作當(dāng)中沒(méi)有積極的注意這種疾病，那么這種疾病有可能會(huì)反復(fù)的發(fā)作，對(duì)于這種疾病要積極的進(jìn)行預(yù)防它的復(fù)發(fā)。
首先一定要注意休息，避免長(zhǎng)時(shí)間的坐立，避免長(zhǎng)時(shí)間重復(fù)某一個(gè)動(dòng)作，加強(qiáng)保暖，避免受涼，不能長(zhǎng)時(shí)間的進(jìn)行劇烈的體育運(yùn)動(dòng)鍛煉，也不能長(zhǎng)時(shí)間的站立行走，避免過(guò)度的勞累負(fù)重，可以使用活血化瘀的中藥進(jìn)行局部的熱敷燙洗。
另外還要注意避免過(guò)度的使用空調(diào)風(fēng)扇，尤其在夏天一定注意溫度不能太低，更不能對(duì)著發(fā)生過(guò)滑膜炎的部位進(jìn)行直吹。如果出現(xiàn)了滑膜炎，一定注意不能反復(fù)的推拿按摩，同時(shí)還要使用一些非甾體類的消炎鎮(zhèn)痛藥物對(duì)癥治療，局部可以涂抹扶他林軟膏，必要時(shí)進(jìn)行手術(shù)切除。
