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懷孕能用護膚品嗎

懷孕一般能用護膚品。

護膚品,即保護皮膚的產品,由于種類繁多,特點各異,因此在使用時一定要根據自己的實際情況進行選用。因為人的皮膚各有不同,有油性皮膚、干性皮膚、中性皮膚、混合型皮膚和過敏性皮膚之分。所以每一種護膚品的性質也就不一樣。特別是在懷孕期間,人體內會發生很大的生理變化,如皮膚干燥缺水、長妊娠紋時,都可以適當的用護膚品,通常要選擇保濕、溫和、天然不刺激的,以及正規、安全、無化學成分的。因此懷孕后也是能用護膚品的。

懷孕后通常主食可以選擇吃大米、小米、粳米、糙米、玉米面、燕麥等,均是提供能量、維生素B族和食物纖維的主要來源。還有要注意補充葉酸,預防胎兒神經管畸形。進入妊娠中晚期以后要適當補鐵、補鈣,能夠促進胎兒生長發育,一定程度上可以避免出現缺鐵性貧血或者缺鈣。

懷孕后要減少吃刺激性調料,如辣椒、咖喱、芥末等。另外,為了明確胚胎在孕期的生長發育情況,孕婦還需要遵照醫囑定期到醫院進行產檢,不要隨便用非處方藥,必須用藥時應在醫生指導下進行。

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