孕婦可以吃山藥粥。山藥是中草藥，又是一種可以吃的食物，有著健脾、益氣、固腎，消除疲勞的作用。山藥中含有大量的淀粉和維生素，蛋白質，氨基酸，雖然山藥會造成人體的飽腹感，但卻不會缺乏營養元素，具有一定的纖體作用，同時吃山藥還可以幫助胃腸消化吸收，促進腸胃蠕動，預防和緩解便秘。
孕婦吃山藥還可以預防糖尿病的發生，這是因為山藥中含有一種黏液蛋白，有降低血糖的作用。山藥中的營養成分非常豐富，有強健機體，滋腎益精的作用，所以孕婦可以吃山藥粥的。
孕婦可以吃山藥粥嗎
于榮主任醫師
首都醫科大學宣武醫院婦產科
2021-11-303390次
以上內容僅供參考
為你推薦
-
寶寶感冒可以吃山藥嗎寶寶感冒可以吃山藥，因為山藥本身是藥食同源的食物，含有豐富的淀粉酶、多酚氧化酶等物質，具有健脾、益胃、補腎的功效，可以治療脾胃虛弱、腹瀉等癥狀。而且山藥本身具有潤滑、滋補的功效，有益于肺氣虛弱，能夠滋補肺陰。對于長期咳嗽、肺陰虛的孩子，吃了山藥會有很好的幫助。由于山藥含有多種維生素和微量元素，可以補充營養，但較胖的、大便干燥的人要少吃或者忌食山藥，兒童期糖尿病的病人要少吃山藥。而對其他的疾病是沒有禁忌的，所以感冒的時候吃山藥是沒有問題的。
01:40
宋平
主任醫師邯鄲市中心醫院
2021-11-24 2967次
-
孕婦可以吃楊梅嗎原則上懷孕前能吃的東西，懷孕后也是能吃的，只是楊梅在生長的過程當中，很容易遭致寄生蟲和病菌的感染，有些沒有清洗干凈，容易導致孕婦的感染，影響胎兒。所以在吃楊梅的時候，我們一定要清理干凈，確保沒有寄生蟲，我們還是盡量少吃，在飲食上盡量做到營養均衡豐富，這樣的話才能夠有利于寶寶的生長。
01:01
曾衛
副主任醫師解放軍第309醫院
2018-10-29 19835次
-
孕婦可以吃山藥粥嗎孕婦可以吃山藥粥。山藥是中草藥，又是一種可以吃的食物，有著健脾、益氣、固腎，消除疲勞的作用。山藥中含有大量的淀粉和維生素，蛋白質，氨基酸，雖然山藥會造成人體的飽腹感，但卻不會缺乏營養元素，具有一定的纖體作用，同時吃山藥還可以幫助胃腸消化吸收，促進腸胃蠕動，預防和緩解便秘。孕婦吃山藥還可以預防糖尿病的發生，這是因為山藥中含有一種黏液蛋白，有降低血糖的作用。山藥中的營養成分非常豐富，有強健機體，滋腎益精的作用，所以孕婦可以吃山藥粥的。語音時長 01:17”
余曉芳
主治醫師九江市婦幼保健院
2020-03-05 5406次
-
山藥粥孕婦可以吃嗎山藥粥孕婦可以吃，山藥粥是一道傳統的藥膳，用山藥制粥在民間美稱為神仙粥。山藥粥里邊含有豐富的營養成分，以及多種微量元素，并且含量比較豐富，具有滋補作用，還可以增強免疫功能，孕婦食用后可以提高孕期孕婦的免疫功能，防止孕期一些疾病的出現。山藥粥中的黏多糖物質與礦物質相結合，可以形成骨質，使軟骨具有一定彈性，含熱量相對比較低，幾乎不含脂肪，孕婦食用后，可以適當控制孕期中體重增長過快。并且山藥粥可以促進血液循環，減少妊娠期高血壓疾病的出現。較多的粗纖維分子，有助于胃腸蠕動，對于懷孕期間出現的胃腸功能弱導致的便秘情況，也有很大的緩解作用。語音時長 01:28”
李娜
主治醫師中國人民解放軍第九八九醫院
2020-03-06 4787次
-
孕婦可以吃山藥粥嗎病情分析：孕婦可以吃山藥粥。山藥粥可以調理孕婦的脾胃功能，孕婦孕期本身脾胃功能較差，吃山藥粥可以調理，而且山藥的營養成分也比較高，對孕婦自身和胎兒的生長發育都有好處。山藥還可以起到降血糖的作用，可用于糖尿病妊娠的孕婦食用。意見建議：建議孕婦吃山藥粥的時候，不要吃堿性的藥物，這樣會破壞藥物的功效，不可與馬肉或者是蜜蜂同時食用，可能會造成身體不適。懷孕期間多吃一些奶制品，豆制品等有營養的食物，另外多注意休息，不要過度勞累。
余曉芳
主治醫師九江市婦幼保健院
2020-07-05 3406次
-
山藥粥孕婦可以吃嗎病情分析：山藥粥孕婦是可以吃的。山藥含纖維素較多，可以促進胃腸蠕動，有利于緩解孕期便秘。山藥含有膽堿、淀粉、蛋白質、氨基酸、各種維生素以及多種微量元素，且含量都是比較豐富的，具有一定的滋補作用。意見建議：建議孕婦飲食上加強營養，多吃些奶制品、豆制品、以及動物肝臟等有營養的食品，可為胎兒提供有益的營養物質，同時孕婦應多注意休息，不要過度勞累。
余曉芳
主治醫師九江市婦幼保健院
2020-07-10 2402次
-
孕婦可以吃山藥粥嗎山藥粥以其獨特的營養價值和美味口感，深受人們喜愛。對于孕婦這一特殊群體而言，山藥粥同樣是一個不錯的選擇，但需注意適量食用。山藥本身富含多種營養成分，如蛋白質、維生素和礦物質，對孕婦和胎兒的健康發育有著積極的促進作用。山藥還具有健脾益胃、滋陰
周齊
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2025-01-11 0次
-
孕婦可以吃山藥粥嗎孕婦可以吃山藥粥，山藥屬于是藥食兩用的食物，能健脾，同時還含有很多的氨基酸、維生素等成分，在吃后能加速胃腸的蠕動，能預防便秘等疾病。在懷孕期間要防止有過度勞累的情況，否則會容易誘發先兆流產，孕中期還要多注意觀察胎動，當出現了胎動頻繁或者減少
周齊
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2024-08-16 0次
