血壓下壓高指的就是舒張壓高為主的高血壓，可以從生活習(xí)慣、飲食習(xí)慣、藥物治療等方面進(jìn)行治療，具體如下：
血壓下壓高怎么辦
王欣主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院心血管內(nèi)科
2021-11-2210644次
1、生活習(xí)慣：首先不要久坐，增加日常活動量，并且進(jìn)行有規(guī)律，適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，把體重控制在正常范圍。另外還要保持良好的作息方式，保持良好的心態(tài)，保持情緒上的穩(wěn)定、避免過分勞累，避免熬夜，保證充足的睡眠。
2、飲食習(xí)慣：其次在飲食上面要注意減少鈉鹽和脂肪的攝入，清淡飲食，可以多吃些如蘋果，橘子等含維生素較高的水果，多吃綠葉蔬菜，如菠菜，油菜等。
3、藥物：在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用降壓藥，如比索洛爾、美托洛爾、纈沙坦等，一定要遵醫(yī)囑服藥，規(guī)律用藥，切忌隨意停藥，切忌隨意調(diào)整服藥種類和藥量。還要定期監(jiān)測自己的血壓，并且定期復(fù)查。
以上內(nèi)容僅供參考
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老人晚上血壓高怎么辦正常人的血壓節(jié)律是早晨有個(gè)血壓高峰，而有一些人尤其是老年人會晚上血壓高，老人晚上血壓高，一種情況見于老人晚上睡不好覺，越睡不好覺越緊張，越緊張?jiān)诫y受血壓越高；還有一種常見情況就是晚上打呼嚕，打呼嚕的人晚上血壓往往也是高的，跟一般人是不一樣的。正常人的血壓其實(shí)到晚上睡著覺的時(shí)候，應(yīng)該是比白天要低，心率也是比白天要低，所以老年人如果出現(xiàn)晚上血壓高，首先要看看是什么原因，有沒有什么原因讓其睡不著覺。對于睡眠不好的老年人，可以給其適度的用助睡眠的藥物，讓其好好睡覺，晚上不老起夜，不老折騰，血壓也就好控制了。對于有焦慮癥的老年人，一到晚上特別的緊張害怕，如果用點(diǎn)抗焦慮的藥，就沒那么緊張了，睡眠也好了，血壓自然就下來了。對于打呼嚕的老年人要做睡眠呼吸監(jiān)測，看看如果是重度的睡眠呼吸暫停，就需要帶個(gè)呼吸機(jī)解決，這樣對血壓也是有幫助的。
01:45
劉春萍
主任醫(yī)師中國人民解放軍陸軍總醫(yī)院
2021-06-27 7610次
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腦出血血壓高怎么辦高血壓是腦出血的重要病因之一，而且異常的高壓，也是腦出血以后血腫二次增大，或者是再次出血的重要風(fēng)險(xiǎn)因素。所以腦出血后，一定要重視血壓的管理，通常血壓的管理目標(biāo)值是140左右，在150至220毫米汞柱的。血壓情況下，如果沒有降壓的禁忌，將血壓快速地，降到140毫米汞柱以下是安全的，降壓可以通過口服，或者鼻飼降壓的藥物來完成，降壓的藥物很多，可以根據(jù)病人平時(shí)的服藥情況，進(jìn)行有效的選擇。如果是血壓非常高，也可以通過靜脈的藥物，如硝酸甘油、硝普鈉等靜脈降壓藥物，可以使血壓快速地達(dá)到目標(biāo)值。
01:27
王乃柱
副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院
2020-03-27 4229次
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高血壓下壓高怎么引起的高血壓如果下壓高也是屬于高血壓的一種，是由于血管壁彈性差而引起的舒張壓高，舒張壓高也需要使用降壓藥物來進(jìn)行治療，常用的降壓藥物，包括利尿劑，β-受體阻滯劑，鈣離子拮抗劑，血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑。大多數(shù)并發(fā)癥或者是合并癥的患者可以單獨(dú)或者是聯(lián)合使用β-受體阻滯劑，噻嗪類利尿劑等。應(yīng)該要從小劑量開始，然后逐步遞增劑量。對于二級高血壓的患者，在開始的時(shí)候就可以采用兩種降壓藥物來聯(lián)合降壓治療。高血壓的患者建議平時(shí)飲食方面要低鹽低脂飲食，可以多吃一些新鮮的蔬菜水果或者是粗糧。語音時(shí)長 01:16”
劉琴
主治醫(yī)師余干縣中醫(yī)院
2019-08-17 4385次
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高血壓下壓高的危害高血壓下壓高也就是舒張壓升高，它的危害有很多，包括對腎臟功能造成損害，對心臟功能造成影響，還可以導(dǎo)致全身血管動脈硬化，包括引起冠心病，腦血栓，下肢血管動脈硬化等等。所以舒張壓的升高危害也是比較多的，必須要積極采取措施進(jìn)行治療。飲食方面要采用低鹽低脂肪飲食的方法，要少吃動物的內(nèi)臟，蛋黃，肥肉，多吃些蔬菜和含糖低的水果，還要戒煙限酒，適當(dāng)運(yùn)動，控制體重。在此基礎(chǔ)上配合轉(zhuǎn)換酶抑制劑，鈣離子拮抗劑，血管緊張素二受體拮抗劑，選擇其中的長效藥物將血壓控制在正常范圍，減少并發(fā)癥的發(fā)生。語音時(shí)長 01:22”
劉祥禮
主任醫(yī)師日照市中醫(yī)醫(yī)院
2020-09-04 4926次
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高血壓下壓高怎么辦下壓應(yīng)該就是低壓吧，也就是舒張壓。高血壓分為收縮壓型高血壓與舒張壓型高血壓。所謂舒張壓型高血壓，即低壓高。高血壓低壓高多發(fā)生于青壯年，由于其高血壓時(shí)間較短，動脈彈性較好，動脈硬化程度較低，脈壓差較小，即表現(xiàn)為低壓高。
肖明
主任醫(yī)師山東省立第三醫(yī)院
2019-01-17 2301次
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高血壓下壓高怎么降高血壓病是一種以血壓升高為主要臨床表現(xiàn)的，伴有或者不伴有心腦血管危險(xiǎn)因素的綜合征，是多種心腦血管疾病的重要危險(xiǎn)因素，可以引起心腦腎等重要器官的損傷。對于以舒張壓高的高血壓病患者，跟收縮壓升高的治療沒有多大差別。
肖坤
主治醫(yī)師贛南醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院
2018-11-23 3002次
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血壓下壓高怎么辦血壓下壓高，即舒張壓升高，是高血壓的一種表現(xiàn)。面對這種情況，患者可以從以下幾個(gè)方面進(jìn)行綜合調(diào)理：首先，調(diào)整生活習(xí)慣至關(guān)重要。增加日常活動量，進(jìn)行規(guī)律且適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，有助于控制體重在正常范圍內(nèi)；同時(shí)，應(yīng)保持良好的作息和心態(tài)，避免熬夜，確保充
楊士偉
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院
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高血壓下壓高的危害高血壓下壓高也就是舒張壓升高，它的危害有很多，包括對腎臟功能造成損害，對心臟功能造成影響，還可以導(dǎo)致全身血管動脈硬化，包括引起冠心病，腦血栓，下肢血管動脈硬化等等。所以舒張壓的升高危害也是比較多的，必須要積極采取措施進(jìn)行治療。飲食方面要采用低鹽低脂肪飲食的方法，要少吃動物的內(nèi)臟，蛋黃，肥肉，多吃些蔬
趙虹
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
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