猫咪av永久网址www大全-亚洲中文字幕久久久一区-精品国精品国产自在久国产-国产av剧情md精品麻豆

孕婦可以吃堅(jiān)果,如杏仁。堅(jiān)果是一種很有營(yíng)養(yǎng)的零食,不僅可以滿足孕婦想吃零食的欲望,而且對(duì)孕婦和寶寶都有好處,因?yàn)樾尤手械奈⒘吭睾途S生素含量都很高,蛋白質(zhì)含量也高,尤其是胡蘿卜素是一般零食都不具備的,這對(duì)寶寶眼睛的發(fā)育非常好,因此懷孕是可以吃堅(jiān)果的。

不過(guò)杏仁雖好,但并不是所有的杏仁都可以食用,其中苦杏仁就是不能食用的,因?yàn)榭嘈尤世锩媸呛卸舅氐模瑖?yán)重的會(huì)中毒死亡。所以,在孕婦購(gòu)買的時(shí)候一定要弄清楚,盡量選擇優(yōu)質(zhì)的,除了杏仁還有其他很多堅(jiān)果孕婦都可以吃,比如腰果,開心果,碧根果等,都可以促進(jìn)寶寶的大腦發(fā)育。

以上內(nèi)容僅供參考

為你推薦

健康自測(cè)

健康自測(cè)大全 健康早知道

專業(yè)醫(yī)學(xué)量表 專業(yè)醫(yī)學(xué)團(tuán)隊(duì)

掃碼關(guān)注完成健康自測(cè)

主站蜘蛛池模板: 兴化市| 桃源县| 格尔木市| 安顺市| 阜新| 河津市| 卓尼县| 普洱| 陇西县| 同仁县| 木里| 淮滨县| 莫力| 饶阳县| 内江市| 寿阳县| 姚安县| 岑溪市| 安国市| 昭平县| 金堂县| 阿克陶县| 秭归县| 黄山市| 酉阳| 涟源市| 喀喇沁旗| 黄大仙区| 车致| 额尔古纳市| 阳山县| 贵定县| 陆丰市| 洪雅县| 光泽县| 内乡县| 宁海县| 平乐县| 深水埗区| 逊克县| 阜新市|