闌尾炎作為一種常見的急腹癥，其發病率并不低，且病情發展迅速，如果不及時診斷并治療，可能會帶來嚴重的后果。那么，我們如何判斷自己是否得了闌尾炎呢？本文將為你詳細解答。
1、轉移性右下腹痛：發病初期，疼痛通常開始于上腹部或臍周，隨著病情的發展，炎癥逐漸波及闌尾漿膜層和壁層腹膜，此時疼痛會轉移并固定在右下腹。
2、發熱：當闌尾發生炎癥后，人體的免疫系統會被激活。免疫細胞與病菌戰斗過程中會釋放炎性介質，這些介質會影響體溫調節中樞，導致體溫升高。
3、胃腸道癥狀：闌尾的炎癥會刺激胃腸道，導致胃腸道的蠕動和消化功能紊亂，從而出現惡心、嘔吐、食欲不振等癥狀。
在日常生活中，我們可以注意以下幾點：
1、合理飲食：保持飲食均衡，多吃蔬菜水果等富含纖維的食物，有助于促進腸道蠕動，減少便秘和糞石形成的風險。
2、適量運動：適當進行體育鍛煉，有助于增強體質和提高免疫力。運動還能促進腸道蠕動，減少闌尾管腔堵塞的可能性。
如果出現疑似闌尾炎的癥狀，如轉移性右下腹痛、發熱等，應及時就醫并告知醫生自己的癥狀。
