可以適量的吃，但不能吃得過咸。咸的食物能夠使食物更加美味，增加孕婦的食欲，并且能夠幫助補充鈉、鉀、碘等營養元素。這些都有利于孕婦的甲狀腺功能，同時對胎兒的甲狀腺及神經系統發育也是十分有幫助的。
但是，咸的食物不能過量食用，以免造成鈉水潴留，加重腎臟負擔，進而引起水腫、血壓升高等異常情況。
孕婦在懷孕期間的飲食要多樣化、均衡，不要挑食或過度補充，以免影響孕期的健康，對胎兒的生長發育也會造成不利的影響。
孕婦可以吃咸的嗎
于榮主任醫師
首都醫科大學宣武醫院婦產科
2021-11-303551次
以上內容僅供參考
為你推薦
-
孕婦可以吃楊梅嗎原則上懷孕前能吃的東西，懷孕后也是能吃的，只是楊梅在生長的過程當中，很容易遭致寄生蟲和病菌的感染，有些沒有清洗干凈，容易導致孕婦的感染，影響胎兒。所以在吃楊梅的時候，我們一定要清理干凈，確保沒有寄生蟲，我們還是盡量少吃，在飲食上盡量做到營養均衡豐富，這樣的話才能夠有利于寶寶的生長。
01:01
曾衛
副主任醫師解放軍第309醫院
2018-10-29 19841次
-
孕婦可以吃桂圓嗎桂圓也屬于一些熱性的食物，這要根據孕婦的體質來決定，大部分孕婦懷孕以后，是氣血虧虛的，氣血虧虛如果虧得特別厲害，容易生內熱，如果再吃桂圓以后，她可能內火更大，容易出現大便干結，口舌生瘡這些問題，所以要根據自己的體質的特點，來決定能不能吃，如果你怕有一些這些問題，就盡量不吃，如果你的身體，一般的都是比較寒涼的，吃一些桂圓可能增補這些熱，按中醫的理論來講，可能補一些熱，可能對身體有好處，可以適當的吃一些。
01:07
劉晨
副主任醫師北京清華長庚醫院
2018-12-29 52078次
-
孕婦可以吃咸螃蟹嗎孕婦最好不要吃咸螃蟹，咸螃蟹是由螃蟹腌制而成，屬于腌制食品，里邊含鹽比較多，本身螃蟹就屬于寒性食物，蛋白質，脂肪含量比較高，并且不容易消化吸收，孕婦食用后會出現脾胃不適癥狀，比如腹痛，腹瀉，嘔吐等。再加上咸螃蟹含鹽分比較高，孕婦食用后可能會導致妊娠期血壓升高，甚至出現妊娠期高血壓，所以不建議孕期孕婦食用咸螃蟹。孕婦孕期可以進食其他蛋白質含量比較高的食物，比如瘦肉，雞蛋，魚蝦等。語音時長 01:13”
李娜
主治醫師中國人民解放軍第九八九醫院
2021-01-14 2999次
-
孕婦可以吃咸瓜子嗎孕婦可以吃咸瓜子，但是要注意吃咸瓜子的量。因為咸瓜子含鹽比較多，再加上咸瓜子吃的比較多，容易出現上火的情況。如果吃完咸瓜子后，適當的喝一點水，能夠避免上火，也能夠補充水分，嘴巴也會舒服一些。瓜子里邊含有豐富的蛋白質和脂肪，適當吃一點咸瓜子，對孕婦的身體有很好的作用，此外咸瓜子里邊有一種亞麻油酸，亞麻油酸能夠保持孕婦的血壓穩定。但是孕婦如果喜歡吃瓜子，建議吃原味的瓜子，原味的瓜子基本上沒有任何添加材料，孕婦吃這樣的瓜子也比較安全。語音時長 01:17”
李娜
主治醫師中國人民解放軍第九八九醫院
2020-02-04 3769次
-
孕婦可以吃咸的嗎病情分析：孕婦最好不要吃咸的。孕婦在懷孕期間由于體內雌激素分泌水平的增高，咽喉黏膜通常會出現充血水腫等情況，吃咸的食物有可能會加重咽喉黏膜充血的癥狀，從而引起不適。并且吃咸的食物還有可能會影響到體內水鈉潴留，從而加重水腫。意見建議：在懷孕期間應該以清淡口味為主，不要吃過咸的食物，也不要吃辛辣的食物。在孕期當中要多補充蛋白質和維生素，有利于胎兒的發育。
王鳳雙
主任醫師佳木斯市婦幼保健院
2021-05-31 1102次
-
孕婦可以吃咸蟹嗎病情分析：孕婦可以吃咸蟹。咸蟹就是螃蟹用鹽腌制而成的，咸蟹也具有蛋白質、鋅、鈣和維生素等微量元素，適當食用對身體沒有影響。意見建議：但是因為咸蟹是腌制的食品，所以孕期要適量不可吃太多，以免無形之中攝入了太多的鈉鹽，對身體造成影響。有的女性體質偏寒、脾胃功能不好更應該注意，如果對蟹類食物過敏，孕期則禁忌食用，以免誘發蕁麻疹甚至于過敏性哮喘等疾病。
馮仰偉
副主任醫師中國人民解放軍第88醫院
2020-07-04 2004次
-
孕婦可以吃咸的嗎孕婦不可以吃咸的，吃咸的食物容易上火，不利于身體的健康，并且在懷孕期間孕婦吃咸的食物可能會導致血壓升高，甚至還會加重腎臟負擔。懷孕期間要注意清淡飲食，多吃一些易消化和易吸收的食物，同時要注意多補充水分，保持良好的心情，要養成良好的作息習慣和飲食習慣。
周齊
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2024-11-20 0次
-
孕婦可以吃咸的嗎孕婦在孕期可以適量攝入咸食，但必須嚴格控制鹽分的總攝入量，以確保母嬰健康。具體分析如下：一、鹽分攝入的重要性適量的鹽分對于維持人體正常的生理功能至關重要，包括維持體液平衡、神經傳導和肌肉收縮等。二、孕婦鹽分攝入的建議1、控制總量：孕婦每日的
周齊
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2025-01-15 0次
