猫咪av永久网址www大全-亚洲中文字幕久久久一区-精品国精品国产自在久国产-国产av剧情md精品麻豆

消化不良放屁怎么辦

消化不良放屁考慮是功能性腸胃紊亂的表現,藥物方面建議吃一些促進胃動力的藥物,如嗎丁啉或西沙必利,應該在飯前半小時服用,平時多吃新鮮的蔬菜水果,多喝水,適當的鍛煉身體增強體質,多出去散一下心,減少各方面的壓力和煩惱,保持良好的心情。

飲食應該以清淡易消化為主,不宜吃芹菜、韭菜等,不宜辛辣刺激性寒涼的食物,不宜吃堅硬的食物,仁類食物有助于排便,但不易消化,所以不宜過量的吃。

平時要注意多休息,每天要保證充足的睡眠時間,避免熬夜避免過度勞累,吃完飯以后可以出去散一下步,有助于促進胃腸的蠕動,有助于食物的消化,平時的飲食應該以清淡易消化為主,多吃一些軟的,平時要少食多餐。

以上內容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業醫學量表 專業醫學團隊

掃碼關注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 张家港市| 新巴尔虎左旗| 雷州市| 汶上县| 石阡县| 博白县| 维西| 永嘉县| 方正县| 佳木斯市| 丰都县| 韩城市| 奇台县| 永兴县| 永嘉县| 水富县| 綦江县| 德安县| 连云港市| 梁河县| 临桂县| 南昌县| 化德县| 威远县| 漳州市| 海南省| 望城县| 房产| 当阳市| 股票| 公安县| 金山区| 邛崃市| 新营市| 宁德市| 娱乐| 迁安市| 峨眉山市| 关岭| 永福县| 惠来县|