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頭暈四肢無力想睡覺腰疼

這種情況主要考慮是由于頸椎病引起的。頸椎病患者會產生頭暈四肢無力等情況。頸椎病如果壓迫了頸動脈,導致血液循環不足,就會導致患者想睡覺情況。而腰痛主要考慮是由于腰肌勞損或者是腰部受涼導致的,還可能是腰椎間盤突出導致的疼痛。

所以,患者對腰疼可以首先進行局部的熱敷、理療、按摩、推拿、針灸等辦法,治療效果是十分不錯的,可以很好的緩解腰疼的情況,

如果患者情況嚴重,建議患者前往醫院做一個全面的檢查,聽從醫生的指導建議,來選擇適合自己的治療方法。

平時生活中,應該養成良好的生活習慣,每天早睡早起,休息保證睡眠充足,這樣對于疾病的恢復有很大的幫助作用。

飲食上,患者應調節自身的飲食情況,多吃一些營養豐富、清淡、易消化、高蛋白質的食物,如雞湯、排骨湯、海帶與蝦皮、豆制品、瘦肉、芝麻醬等。多吃一些新鮮的水果和蔬菜,來補充自身所需要的營養成分。

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