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拍打腹部有什么好處

如果腹部的經絡不通會出現哪些問題?一,虛寒體質怕冷,多汗,寒熱往來,手腳冰涼等。二,男科婦科問題,比如前列腺肥大,前列腺炎,痛經,月經不調等。三,內分泌的問題,比如皮膚晦暗,粗糙,長斑,長痘等等。四,腸胃不好,比如便秘,腹瀉,腹痛,脹氣等等。五,肥胖,肌肉松弛,下垂,胸部萎縮外擴等。六是不孕不育宮寒等癥。經常的拍打腹部有哪些好處?一,消除腹部的脂肪,恢復美好的身體,收腰挺胸。二,加強腸胃的蠕動,改善便秘、便溏等問題,能夠加強人體消化吸收,排除腸道殘疾的毒素。手掌拍打腹部及兩側,平躺著或者是站著都可以,一次拍十五下,每天能夠做到拍打十至三十分鐘是最好,覺得手酸可以借助拍打棒或者是拍痧手,出痧快,又不累。

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