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• 月經期間吃什么好

  月經是生理上的循環期，月經期間必須注意加強飲食營養，宜多吃一些富含蛋白質、維生素、鐵質的食物和易于消化吸收的食物。寒性體質的女性可多吃溫暖身體的食物狗肉、羊肉、栗子、荔枝、紅糖、生姜等溫經散寒類的食物。痛經的女性可多吃舒緩痛經的食物菠菜、芹菜、香菜、山藥、胡蘿卜、葡萄、海帶、黑木耳等活血化瘀、緩解痛經的食物。其他：如果、經期伴有食欲差、腰痛等癥狀，飲食宜選用營養豐富、健脾開胃、易消化的食物，如大棗、淮山、面條、薏苡仁粥等。另外，月經期間不能吃寒涼的食物，也要注意保暖。

  

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  朱潔 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-08-01 15945次

• 月經期間吃什么水果好

  月經期女性抵抗力較弱，應選擇偏溫性的水果，如桂圓、龍眼肉、紅棗、荔枝、桃子、紅毛丹、水蜜桃、板栗等。有部分女性有下腹不適、墜脹、痛經、腰酸等癥狀出現，除了多可以喝紅糖姜茶，注意保暖之外，在選擇水果時應選擇偏溫性的水果，可以減少經期的寒涼食物的刺激，起到暖宮的作用。避免食用偏寒水果，如梨、西瓜等；避免食用有收澀作用的水果，如蘋果等；另外，在選擇蔬菜時也應注意避免食用偏寒蔬菜，如蓮藕等。

  

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  祝于梅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-08-01 44231次

• 月經期肚子很疼是什么原因
  月經期間肚子很疼，主要是痛經引起的。月經期間子宮內膜前列腺素含量增高，會造成子宮平滑肌收縮，血管痙攣而引起疼痛。有的患者經血中伴有血塊，流經宮頸管時流出不暢，導致宮頸管痙攣，也會引起疼痛。另外其他婦科疾病，比如子宮內膜異位癥，子宮腺肌癥，子宮內膜炎也會引起女性經期疼痛。患者可以根據檢查結果對癥治療，排除器質性病變的患者，可以在痛經時采用腹部熱敷或者服用止痛藥進行止痛，女性平時要注意保暖，主要是腹部和足部的保暖，可以在月經前或月經時喝紅糖姜茶，也能有效的緩解痛經癥狀。
  語音時長 01:11”
  楊芳 主治醫師淮南市第一人民醫院

  2019-12-13 2722次

• 月經期間肚子疼是什么原因
  月經期間出現肚子疼痛這屬于是痛經，引起痛經的原因分為多種，如果平時由于血液循環不通暢，導致氣滯血瘀型痛經或者是平時經常的吃涼的食物，吃生冷的瓜果或者喝冰鎮飲料會引發宮寒導致痛經。痛經這種現象和遺傳因素也有著一定的關系或者是平時過于緊張，壓力過大，導致體內激素分泌失調，也會導致痛經，這需要根據個人的具體病情作出準確的判斷，然后再及時的采取對癥治療的措施。有痛經這種現象應該盡量放松心情，不要過于緊張，還應該注意保暖，避免受涼，不要吃一些涼的食物，避免加重痛經現象的發生。
  語音時長 01:11”
  王琴 主治醫師武漢大學人民醫院

  2019-12-21 6311次

• 月經期間肚子很疼是什么原因
  病情分析：月經期間肚子很痛是因為經期體內的前列腺素水平增高刺激子宮收縮加快，從而引起的痛經癥狀，和盆腔充血也有一定關系。如果腹痛感嚴重還可能是盆腔炎，腺肌癥等婦科病引起的。意見建議：出現痛經癥狀建議適當口服布洛芬止痛，多喝紅糖水姜湯，溫經散寒，也可以通過針灸穴位者是按摩穴位的方法改善痛經癥狀。并且要進行婦科檢查，確定有無器質性病變，針對原因治療。
  魏玉華 副主任醫師濟南市中西醫結合醫院

  2020-08-27 701次

• 月經期肚子很疼是什么原因
  病情分析：女性在月經來潮期間出現肚子很疼，有可能是由于原發性痛經導致，但還有可能是盆腔炎癥引起，也有可能是卵巢巧克力囊腫，或者子宮腺肌癥導致的繼發性痛經現象，這時候疼痛可能會越來越嚴重，而且在整個月經期都會出現肚子疼痛表現。意見建議：一般都建議女性在痛經比較嚴重的情況下，可以考慮服用布洛芬緩釋膠囊，或者是雙氯芬酸鈉來進行止痛治療，同時要飲食清淡。
  王一清 主治醫師成都市中西醫結合醫院

  2020-08-24 901次

• 月經期間肚子疼是什么原因
  月經期間出現肚子疼痛這屬于是痛經，引起痛經的原因分為多種，如果平時由于血液循環不通暢，導致氣滯血瘀型痛經或者是平時經常的吃涼的食物，吃生冷的瓜果或者喝冰鎮飲料會引發宮寒導致痛經。痛經這種現象和遺傳因素也有著一定的關系或者是平時過于緊張，壓力過大，導致體內激素分泌失調，也會導致痛經，這需要根據個人的具
  張露 副主任醫師山東省立醫院

  2022-07-26 53次

• 月經期間肚子疼是什么原因？
  女性在月經期間，肚子疼是一個普遍存在的現象，不僅影響女性的日常生活，還可能帶來一定的心理負擔。那么，月經期間肚子疼究竟是什么原因導致的呢？1、子宮內膜脫落：女性在月經期間，子宮內膜會剝脫并排出體外，這一過程可能對局部神經造成刺激，引起腹痛。2、飲食不當：經期攝入過多生冷、辛辣、刺激性食物，可能對胃腸
  陳皓 主治醫師華潤武鋼總醫院

  2024-10-21 0次