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為你推薦

• 睡覺打鼾怎么改善

  睡眠時打鼾確實影響同屋人睡眠，或者對自己身體造成很大的影響，對我們生活帶來不便，怎么來改善它呢，首先從飲食生活起居方面來改善，把睡覺的姿勢，從平躺仰臥位變成側臥位，同時睡覺前不要喝酒，因為飲酒的話，呼吸中樞造成鎮(zhèn)靜的作用。還有不要吃鎮(zhèn)靜安眠的藥物，對于有嗜睡副作用的藥物，比如抗過敏類的藥物，最好不要在睡覺前吃。對于肥胖體重超標的病人，通過自己控制飲食，多運動鍛煉，增加肺活量，來把自己的體重降下去。同時對于吸煙的病人，建議把煙戒掉，因為吸煙這種煙塵刺激我們咽喉部，會導致咽喉部的炎癥，導致分泌物的增多和咽喉黏膜腫脹，會加重打鼾，這是從生活飲食起居方面需要來注意的。對于生活飲食起居方面注意了，但是還沒有明顯改善的病人，我們可以通過使用儀器，比如正壓通氣的呼吸機，在睡覺的時候把它戴上，有的病人不能耐受，但是存在手術指征的，比如扁桃體的肥大，還有鼻甲肥大，這些可以通過手術治療。還有頜面畸形，我們也可以通過手術治療，這些來改善我們的鼾聲。

  

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  謝洪 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京世紀壇醫(yī)院

  2019-12-03 19028次

• 鼻頭大怎么改善

  鼻頭大改善需要做手術，平時用夾子或其它按摩是沒有效果的，只要已發(fā)育完全，鼻頭大改善必須做手術。鼻頭大的原因有軟骨分離、軟組織較多，也可能是高度不夠造成鼻頭大，所以治療方案也不一樣。如果是大翼軟骨分離，需要進行合并、墊高。如果鼻梁低造成鼻頭大，需要做隆鼻，需要植入軟骨或植入假體。如果是軟組織原因，可能需要修建部分軟組織。所以具體原因不一樣，治療方式也是不一樣的。

  

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  鮑世威 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2021-09-11 3456次

• 黃皮膚乳膏治痔瘡嗎
  黃皮膚乳膏對于痔瘡沒有明顯的治療效果，黃皮膚乳膏是一種外用的中成藥，它本身具有殺菌止癢的效果，其中含有苦參，蛇床子等中藥成分，對于痔瘡的患者來說，具體的用藥應當在醫(yī)生的指導下進行，一部分痔瘡患者可采用保守的方法進行治療，這種情況下可以在醫(yī)生的指導下用相關的中藥中成藥進行治療，能夠取得較好的治療效果。但是對于一部分痔瘡患者來說，藥物治療效果并不明顯，在這種情況下應當根據醫(yī)生的建議采取手術治療，這樣才能夠有效的緩解癥狀，取得比較好的治療效果。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導下用藥。
  語音時長 01:10”
  邰曉娜 主治醫(yī)師九江市中醫(yī)醫(yī)院

  2021-04-12 6076次

• 如何改善皮膚暗黃
  一、對于天生暗黃的人。可以自制珍珠粉牛奶面膜，珍珠粉和牛奶都是很好的美白護膚品，將這兩種搭配起來之后，攪拌均勻制成珍珠粉牛奶面膜，每天敷在臉上二十分鐘，再用溫水清洗，有很好的美白功效。二、如果是肝氣郁結影響血氣，使得面部血液循環(huán)不正常，導致肌膚變得暗淡無光，暗黃者可以使用美白霜按摩，使用美白霜進行面部按摩，時間為五分鐘左右，一星期使用兩次，這樣能夠促進血液循環(huán)，令肌膚呈現自然白凈的好氣色。三、如果是壓力大經常熬夜加班導致的睡眠不足，喝酒多導致的膚色暗黃，并且長期面對電腦工作導致的膚色發(fā)黃，要注意改善不良的生活習慣，早睡早起，睡眠規(guī)律，平時多敷些面膜來補充肌膚的水分。如果是家庭主婦經常和油煙打交道，日積月累會造成皮膚暗黃，要需要注意涂隔離霜，在煮飯前在臉上涂抹隔離產品，來避免肌膚和油煙接觸，從而可以改善暗黃的膚色。
  語音時長 01:49”
  孫明麗 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-11-28 34925次

• 怎么把黃皮膚變白
  可以通過美白針美白平時也要注意防曬。美白針通過靜脈注射，使美白針劑經過血液循環(huán)到達全身，從而達到全身抗氧化、美白的效果。防曬是全年都要進行的，打美白針見效比較快，效果好，比維他命C、涂抹美白化妝品美白等方法的效果要快得多。但是要去正規(guī)的醫(yī)院進行美白針注射。同時平時也要注意作息規(guī)律，清淡飲食。
  徐彥春 副主任醫(yī)師解放軍聯勤保障部隊940醫(yī)院

  2022-03-28 601次

• 暗沉皮膚怎么改善
  暗沉皮膚有多種改善方法，比如可以在醫(yī)生的指導下進行光子嫩膚、果酸煥膚，也可以選擇進行水光針注射，這樣都能夠有效的改善暗沉皮膚癥狀。如果暗沉皮膚比較明顯，也可以選擇進行激光治療，激光治療能夠促進皮膚的新陳代謝，讓皮膚里面的黑色素盡快排出體外，就能夠達到比較好的治療效果。平時注意避免暴曬。
  林燕 副主任醫(yī)師山東第一醫(yī)科大學附屬皮膚病醫(yī)院

  2022-03-28 802次

• 暗黃皮膚如何內調美白
  內調美白主要是靠食物調理，相關的食材主要可有：1、魚類。長期吃魚，對很多人來講，可以提供出一種類似于防曬霜的自然保護物質，使皮膚避免了紫外線的傷害，從而達到了增白的作用。2、堅果。①堅果中的不飽和脂肪酸不僅僅能夠軟化皮膚，減少皺紋的產生，還有保濕的作用，從內而外地對皮膚有保護效力。②堅果中含有的維生
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2018-09-18 100064次

• 皮膚發(fā)黃暗沉怎么改善
  皮膚發(fā)黃暗沉可能是年齡增長、紫外線照射、睡眠不足、缺鐵性貧血、乙型病毒性肝炎等原因所致，可以通過一般治療、藥物治療等方法改善。1、年齡增長：隨著年齡的增長，機體的新陳代謝速度會減慢，角質層也會逐漸增厚，可引起皮膚暗黃的情況。建議平時適當的進行運動，比如跑步、打羽毛球、練太極拳等，能夠促進機體的新陳代
  王曉彥 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京天壇醫(yī)院

  2023-08-09 0次