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偏頭痛怎么緩解疼痛

偏頭痛一般可以通過改善不良習慣、改善飲食、改善生活環境、物理治療、口服藥物等方式緩解疼痛。

1、改善不良習慣:

偏頭痛是一種反復發作的頭部疼痛性疾病,患病后應多注意休息,保持睡眠充足,避免長時間熬夜,同時也應保持心情愉悅,避免壓力過大。

2、改善飲食:

飲食上應減少辛辣、油膩性食物的攝入,比如辣椒、肥肉、火鍋等,以免加重疼痛的癥狀,可以適量的吃一些蘋果、獼猴桃、西紅柿等食物,有助于為身體提供營養。

3、改善生活環境:

室內應勤開窗通風,保持局部清潔和干燥,避免長時間處于噪音大的環境中,睡覺時應減少光線刺激,以免使癥狀加重。

4、物理治療:

患者可以使用冷毛巾或冷冰塊對頭部進行冷敷,能夠起到促進血管收縮的作用,從而改善偏頭痛的現象。

5、口服藥物:

通過以上幾種方式癥狀得不到改善,可以在醫生指導下服用布洛芬緩釋膠囊、鹽酸氟桂利嗪膠囊、琥珀酸舒馬普坦片等藥物治療,可以緩解偏頭痛出現的不適。

治療期間應嚴格遵醫囑,不可盲目用藥,如果身體還伴有其他異常表現,應及時去醫院就診。

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