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為你推薦

• 益生菌可以和奶粉一起沖嗎

  益生菌是可以和牛奶一起沖服的，一起沖服的時候建議水溫要控制在40攝氏度以下，因為益生菌和牛奶中都含有大量活性因子，如果水溫過高，會殺滅這些活性因子，會導致營養大打折扣。益生菌是一類對人體有益的活性細菌或真菌，常用的益生菌有乳雙歧桿菌、乳酸菌、副酸乳桿菌等。人們長期安全使用益生菌的歷史很悠久，保健功效的益生菌制劑可以當作飲品來長期食用。長期服用益生菌，益生菌會在腸道生成一層保護膜，并且分泌一些代謝產物，可以有效抑制腸道內有害菌的入侵，維持腸道菌群平衡，保護腸道健康。益生菌可以緩解便秘、腹瀉、消化不良等胃腸紊亂癥狀，增強機體免疫力。服用益生菌的時候，如正在服用抗生素、膠體果膠鉍、蒙脫石散、含酒精的藥物等，建議益生菌要與這類藥品至少間隔2個小時以上。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或者藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  杜穎 藥師妙手互聯網醫院

  2020-08-21 14767次

• 葉酸可以和鈣片一起吃嗎

  葉酸主要是預防胎兒畸形先天性心臟病等出生缺陷，對胎兒和孕婦貧血都有作用，鈣片主要是補充鈣元素，兩個藥物是可以一起服用的，建議早晨服用鈣片，晚上服用葉酸。葉酸片是一種水溶性維生素，參與體內很多重要的生化反應，及核酸、氨基酸的合成，人體缺乏葉酸，可能會導致人體出現神經系統紊亂、皮膚表面色素沉著等癥狀。如果妊娠期女性出現葉酸缺乏可能會引起胎兒畸形，尤其是神經管系統畸形，導致兒童出現生長過緩、智力低下、反應性降低等癥狀。建議備孕期女性服用葉酸3-6個月以上，懷孕前及時檢查血清葉酸含量或紅細胞葉酸含量，保證體液正常的葉酸含量，孕期女性血容量增大，會有貧血或腿抽筋的情況發生，服用鈣片有助于補充鈣質，避免出現缺鈣的情況發生，生活中也應該適當食用：動物的肝臟、腎臟、豆類、菠菜、胡蘿卜等，有助于葉酸和鈣的補充。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  陳帥 藥師妙手互聯網醫院

  2020-08-27 6868次

• 黃瓜可以和雞蛋一起吃嗎
  黃瓜是可以和雞蛋一起食用的。黃瓜它屬于一種蔬菜，黃瓜含有維生素B1，具備健腦安神的功效，能夠輔助治療失眠癥。另外黃瓜可以預防便秘，可以促進胃腸蠕動，能夠強身健體。黃瓜也具備輕微的降血糖的功效，所以高血壓病、糖尿病、高血脂的患者可以多吃黃瓜。而雞蛋營養價值也是比較豐富的，蛋黃中的卵磷脂非常豐富，而且雞蛋中的蛋白也是比較多的，一般人群均可以食用，比如說我們每天都可以進食一個雞蛋。
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  叢伶男 主治醫師蓬萊市中醫醫院

  2021-06-22 3799次

• 牛奶和蛋可以一起吃嗎
  牛奶和雞蛋可以一起吃，但如果要想二者都能發揮最佳的營養價值，建議最好搭配主食一同食用。蛋白質只有在碳水化合物提供充足的前提下才能起到它應有的生理功能，否則就會被當作熱量而消耗掉，產生浪費。因此牛奶和雞蛋一起，再搭配碳水化合物豐富的主食一起吃，即可以達到各種營養素互補，又可以防止大量蛋白質用于產生葡萄糖而造成浪費，使其中的優質蛋白等得到更合理的利用。喝牛奶需要注意以下禁忌：吃藥的時候不宜喝牛奶，特別是肺結核病人，牛奶中的乳糖能阻礙抗結核藥的吸收，影響藥效發揮，故服藥與喝牛奶應間隔2小時以上。腸胃不好的人不宜喝牛奶，一些人乳糖不耐受，一喝牛奶就拉肚子，這樣自然不適合喝牛奶。腹瀉病人腸道功能較弱，這時候還喝牛奶可能會加重病情。
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  馮瑛 主治醫師國藥同煤總醫院

  2018-11-19 40783次

• 山藥和綠豆可以一起煮粥嗎？
  病情分析：山藥和綠豆是可以一起吃的，而且味道不錯，營養豐富。可以通過山藥和綠豆來進行煮粥口服，對于補中益氣、生津止渴、清熱解毒、消炎止痛等等都具有非常好的功效。意見建議：山藥綠豆粥做法：將山藥洗凈，刮去外皮， 切碎搗成糜糊狀。綠豆洗凈，溫水浸泡片刻 ，與淘凈的粳米同入沙鍋，加水煎熬成稠粥，粥將熟時調入山藥糊，拌勻，繼續煨煮10分鐘即成。
  柳偉 主任醫師海城正骨醫院

  2020-04-09 7005次

• 茯苓,蓮子,芡實可以一起煮粥喝嗎
  病情分析：茯苓蓮子芡實三者是可以一起煮粥喝的。三種食物均含有豐富的維生素以及纖維素，能促進胃腸蠕動，改善便秘的癥狀；另外還可用于緩解失眠的作用。意見建議：建議在飲食中要多元化才會有效地避免營養單一；粥類食物對于糖尿病以及糖脂代謝紊亂者應少食或者禁止使用；若有失眠以及便秘等不適癥狀，應立即與當地醫院就診，以明確診治，避免食物依賴而耽誤病情。
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2020-05-13 24912次

• 小米和銀耳可以一起煮粥嗎
  小米與銀耳，兩者均為日常食材中的營養佳品，合而為一煮粥，不僅口感細膩滑潤，更在營養學上體現出完美的互補。這款粥品適合多數人群食用，特別是追求健康飲食的消費者。首先，小米作為古老的糧食作物，富含蛋白質、維生素B2、煙酸以及鈣、鐵等礦物質，對保
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2024-08-29 0次

• 小米和銀耳可以一起煮粥嗎
  一般來說，小米和銀耳可以一起煮粥。小米含有蛋白質、維生素B2、煙酸、鈣、鐵等營養成分。營養價值極高，適宜老人、孩子等身體虛弱的人作為滋補品食用。銀耳的營養成分也是相當豐富的，銀耳中含有蛋白質、脂肪和多種氨基酸、礦物質等。銀耳蛋白質中含有17種氨基酸，人體所必需的氨基酸中的3/4銀耳都能提供。銀耳還含
  方霖 主治醫師南方醫科大學南方醫院

  2021-12-21 2084次