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• 小腹肥胖是什么原因

  小腹的肥胖，大部分跟一些生活習(xí)慣有很大的關(guān)系。尤其是很多人長(zhǎng)期辦公室工作、體育鍛煉減少，很容易出現(xiàn)小腹的肥胖。一般來(lái)說(shuō)，我們建議大家管住嘴、邁開(kāi)腿，加強(qiáng)體育鍛煉。那么對(duì)于減肥，不管是小腹的肥胖，還是其他地方的肥胖，肯定管用。而且大家一定應(yīng)該在專(zhuān)業(yè)的人員的指導(dǎo)下，進(jìn)行正規(guī)的鍛煉，而不是自行盲目的隨便鍛煉，那樣應(yīng)該沒(méi)有什么太大的幫助。

  

  01:15
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2019-11-21 14132次

• 空腹噯氣是什么原因

  空腹噯氣可能是由于以下幾個(gè)原因?qū)е碌模洪L(zhǎng)時(shí)間缺乏必要的體育活動(dòng)、長(zhǎng)期心情不好緊張焦慮的情緒不良的飲食和生活習(xí)慣、消化系統(tǒng)疾病。第一由于長(zhǎng)時(shí)間缺乏必要的體育活動(dòng)，經(jīng)常臥床或者是久坐的人群，容易出現(xiàn)噯氣的表現(xiàn)。第二長(zhǎng)期心情不好緊張焦慮的情緒不良的飲食和生活習(xí)慣，比如過(guò)度勞累長(zhǎng)期熬夜或者是吃過(guò)多的蘿卜、土豆、紅薯、板栗等等食物，都可能會(huì)造成空腹噯氣。第三消化系統(tǒng)疾病導(dǎo)致，比如胃炎或者是胃內(nèi)的其他病變，還有膽囊炎等疾病，也會(huì)出現(xiàn)噯氣的癥狀，部分患者出現(xiàn)便秘腸蠕動(dòng)減慢，腸道壓力隨著腸管的管腔傳遞到胃內(nèi)，也可以出現(xiàn)噯氣的癥狀。因此在日常的生活中，要注意規(guī)律的作息飲食習(xí)慣，建議在日常生活中要養(yǎng)成規(guī)律的，飲食作息習(xí)慣，保持愉快的心情避免過(guò)于緊張，避免吃辛辣刺激的食物，可以通過(guò)增加體育鍛煉改善體質(zhì)，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)。

  

  02:26
  王蔚虹 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2022-06-24 10519次

• 小腹氣脹是什么原因
  出現(xiàn)這種癥狀主要是由胃腸道功能紊亂以及大便干燥有關(guān)系，平時(shí)長(zhǎng)時(shí)間飲食和生活習(xí)慣有關(guān)，首先進(jìn)行通便，另外口服有助于排便的藥物，改善癥狀。平時(shí)要多吃水果青菜，避免吃辛辣、刺激的食物，養(yǎng)成每天排便的習(xí)慣，便秘會(huì)導(dǎo)致腸道堵塞，體內(nèi)毒素淤積，腸道菌群環(huán)境異常，從而引發(fā)胃脹便秘。飲食一定要清淡，戒煙酒辛辣、刺激的食物，同時(shí)配合溫補(bǔ)和通便的中成藥進(jìn)行調(diào)理治療。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:02”
  孟巖 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-07-17 3247次

• 經(jīng)常氣脹是什么原因
  經(jīng)常氣脹多是消化不良、胃腸運(yùn)動(dòng)慢造成的，還有胃炎、胃潰瘍的人也會(huì)出現(xiàn)氣脹。引起氣脹的原因有多方面，如精神壓力，消化不良等，主要是胃動(dòng)力不足。一般是飯后飽脹、噯氣、坐臥不安、茶飯不思。胃脹的反復(fù)性和長(zhǎng)期性可以導(dǎo)致胃炎，消化道潰瘍。建議平時(shí)要注意飲食方面的調(diào)養(yǎng)，嚴(yán)重時(shí)，可以服用藿香正氣水和氟哌酸進(jìn)行治療，飲食最好以清淡易消化為主，避免生冷油膩辛辣刺激性的食物，注意少食多餐、細(xì)嚼慢咽，平時(shí)要注意多喝一些溫開(kāi)水，注意保持心情舒暢，適當(dāng)?shù)腻憻捯幌律眢w能夠增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)胃腸的蠕動(dòng)，平時(shí)要注意腹部的保暖。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:31”
  孔凡榮 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-27 6513次

• 經(jīng)常氣脹是什么原因
  氣脹一般都是指的胃脹，引起胃腸脹氣的原因是非常多的，除了胃腸本身的疾病外，肝，膽，胰腺，心血管疾病，感染性的疾病等都可能導(dǎo)致胃腸脹氣，因此最好到醫(yī)院做一個(gè)全面詳細(xì)的體檢，特別是要對(duì)胃腸道作詳細(xì)的檢查，以了解是否有隱患。 可從精神飲食藥物三方面來(lái)進(jìn)行調(diào)理，首先要保持良好的情緒，充足的睡眠，一日三餐要合理分配。
  石燕燕 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-27 2302次

• 胃氣脹是什么原因
  胃氣脹是一種很多人都患有的消化系統(tǒng)的問(wèn)題，胃內(nèi)太多氣體積存會(huì)讓人感到脹痛壓力，積食的一種感覺(jué)，一般情況下成人每天會(huì)排氣10到18次，如果有異常不管是排氣的次數(shù)太多或者是沒(méi)有排氣，都會(huì)造成異常的脹氣，考慮和個(gè)人的飲食具有很大的關(guān)系，建議平時(shí)的時(shí)候一定要注意，不要吃生冷辛辣和刺激性的食物。
  王玉鳳 主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院

  2018-12-01 3505次

• 小腹氣脹是什么原因
  出現(xiàn)這種癥狀主要是由胃腸道功能紊亂以及大便干燥有關(guān)系，平時(shí)長(zhǎng)時(shí)間飲食和生活習(xí)慣有關(guān)，首先進(jìn)行通便，另外口服有助于排便的藥物，改善癥狀。平時(shí)要多吃水果青菜，避免吃辛辣、刺激的食物，養(yǎng)成每天排便的習(xí)慣，便秘會(huì)導(dǎo)致腸道堵塞，體內(nèi)毒素淤積，腸道菌群環(huán)境異常，從而引發(fā)胃脹便秘。飲食一定要清淡，戒煙酒辛辣、刺激
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-01-24 93次

• 胃脹嗝氣是什么原因
  胃脹嗝氣一般有消化不良、飲食不當(dāng)、幽門(mén)梗阻等原因。1、消化不良：患者出現(xiàn)消化不良時(shí)，會(huì)引起消化系統(tǒng)出現(xiàn)功能性下降，造成大量氣體在胃部、腸道等局部器官組織中形成淤積，從而引起胃脹嗝氣的癥狀。另外部分氣體會(huì)在胃部排空反應(yīng)作用下，會(huì)反流至食管部位，并對(duì)橫膈肌產(chǎn)生持續(xù)刺激，誘發(fā)患者出現(xiàn)頻發(fā)性打嗝的癥狀。2、
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-05-27 1170次