吃紅棗不會引起高血壓。紅棗內的維生素和微量元素對于貧血有一定的調節作用，有助于身體的健康不會引起血壓升高。辛辣刺激的食物、油膩的食物容易引起血壓的升高。
確定有高血壓疾病的人就要按時吃藥，飲食不能吃辛辣刺激的食物，禁止煙酒類對身體有危害的東西。平時注意以多休息為主，不能過度的熬夜傷害身體。
吃紅棗會引起高血壓嗎
楊士偉主任醫師
首都醫科大學附屬北京安貞醫院心血管內科
2025-03-31729次
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焦慮會引起高血壓嗎焦慮的朋友由于情緒波動比較大，當情緒劇烈波動，內心沖突加劇的時候，會導致體內激素分泌失常，這些異常分泌的激素會導致動脈血管發生收縮，醫學上叫痙攣，長期以往就可以導致血壓升高。另外焦慮的人心跳也是加速的，經常心跳加速也會導致血壓升高。所以有焦慮的朋友，一定要及時地進行治療，避免由于情緒的問題，最后引發像血壓升高這些器質性的一些變化。
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劉明勇
副主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院西院
2019-08-01 6720次
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失眠會引起高血壓嗎如果有高血壓，再存在失眠，血壓就不好控制，也就是有高血壓的朋友，如果失眠會導致血壓更高，更不好控制；但是平時沒有高血壓的人，失眠并不會引起血壓升高。但也有個別的人可能長期的失眠、嚴重的失眠會導致各種紊亂，包括血壓也會高。不管失眠跟血壓高有沒有明顯的關系，對失眠都要高度的關注，進行適度的調理，包括白天多運動，適當的使用助眠藥，包括中藥或者是西藥的助眠藥，睡前可以進行放松的調理，包括熱水泡泡腳，聽一些舒緩的音樂等等，盡量把失眠問題調理好，這樣對身體整體的健康是有好處的。
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劉春萍
主任醫師中國人民解放軍陸軍總醫院
2021-05-24 3591次
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吃紅棗會引起高血壓嗎吃紅棗不會引起高血壓，反而對于身體有很好的滋補作用，因為紅棗含有大量的微量元素和維生素，都對于高血壓非常的有益。平常高血壓，高血脂，高血糖患者在飲食上是注意要調理好，對于像一些辛辣刺激性的食物可以限制，還有就是一些比較咸的，比較甜的，比較油膩的這些食物，也要限制，最好是不要吃這種比較刺激性的食物。通過平常飲食的調理，還有就是每天參加一些有氧運動，通過體育鍛煉來增強身體的抗病能力，還有就是按時服用一些藥物，使身體的各項指標控制在一個正常的范圍。只要從各個方面來控制這個病情，一般是能夠控制住，而且對于壽命也不會有太大的影響，不必太緊張，一定要放松身心，這樣才有利于身體健康。語音時長 01:30”
馮澤瑞
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2019-08-17 6255次
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高血壓紅棗可以吃嗎高血壓患者是可以服用紅棗的。在紅棗中有豐富的維生素和微量元素，可以適量的服用，紅棗對血壓沒有什么影響，反而多吃紅棗有助于補氣血，這是對身體有好處的。但是不可以過量食用，因為紅棗不容易消化，要避免加重胃部的負擔。但是高血壓合并糖尿病患者千萬不能夠服用紅棗的，因為紅棗中含的糖分太多。高血壓患者要低鹽低脂肪飲食，平時要戒煙限酒，多吃一些富含維生素A和維生素C的食物，控制食鹽的攝入量，要定期的監測血壓，根據病情的變化對癥處理。要適當的運動，控制自己的體重，作息也要規律，不要經常熬夜，要保持心情的舒暢，避免過度勞累及情緒激動，否則容易加重病情。語音時長 1:43”
王松男
副主任醫師錦州市中心醫院
2018-10-20 4337次
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吃紅棗會引起高血壓嗎病情分析：吃紅棗是不會引發血壓升高的，相反對于高血壓的患者比較適宜食用紅棗，紅棗當中富含豐富的鐵元素，有助于增加紅細胞攜氧量，預防缺鐵性貧血，而且常吃紅棗還有助于改善失眠多夢，從而可以間接的改善血壓。意見建議：對于存在高血壓的患者，平時里一定要注意低鹽低脂飲食，多吃新鮮水果蔬菜，戒煙戒酒，與此同時要注意按時規律服用降壓藥物，優選服用一線降壓藥比如替米沙坦、非洛地平等。
魏曉冬
主治醫師哈爾濱市第一醫院
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高血壓可以吃紅棗嗎高血壓病是一種以血壓升高為主要臨床表現的，伴有或者不伴有心腦血管危險因素的綜合征，是多種心腦血管疾病的重要的危險因素，可以引起心腦腎等重要器官的損傷，對于高血壓病患者，可以吃紅棗，平時主要還是以低鹽低脂清淡飲食為主。
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楊士偉
主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院
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趙虹
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2021-12-20 1428次
