拉屎指排大便，并不存在排大便見效快的食物和藥物，想要促進(jìn)大便排出，可以適量吃火龍果、香蕉、玉米、芹菜等膳食纖維豐富的食物，吃了之后能夠加速胃腸道蠕動(dòng)，有利于大便的排出。病情嚴(yán)重的患者，還可以遵醫(yī)囑服用潤腸通便的中成藥進(jìn)行治療。
藥物方面通常可以遵醫(yī)囑選擇藍(lán)素雙仁潤腸口服液，這種藥物是由火麻仁、郁李仁配伍組成，這兩種成分能夠起到潤腸去燥、利水消腫的作用，又添加了桑椹和蜂蜜這兩種成分，可以調(diào)理腸道內(nèi)的環(huán)境，而且還能夠起到補(bǔ)中潤燥、調(diào)和藥物的作用。大便干結(jié)排便困難的患者，在醫(yī)生指導(dǎo)下服用雙仁潤腸口服液之后能夠改善不適癥狀。這種藥物以潤為主，也并不會(huì)損傷正氣，適合便秘的患者長期服用。
患者除了服用以上藥物以外，也可以在醫(yī)生指導(dǎo)下口服益生菌藥物，常見的藥物一般有江中乳酸菌素片、媽咪愛枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒等，服用此藥物之后，能夠調(diào)理腸道內(nèi)的菌群環(huán)境，有利于促進(jìn)大便的排出。除了服用藥物以外，也應(yīng)適量的運(yùn)動(dòng)，比如跑步、跳繩、打球等，通過運(yùn)動(dòng)能夠增強(qiáng)胃腸動(dòng)力，在此期間還應(yīng)養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣，在排便時(shí)不可以過度用力，以免誘發(fā)痔瘡。
如需用藥，或者想要了解更多專業(yè)的用藥知識(shí)，可以咨詢專業(yè)的醫(yī)生或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。
