糖尿病是現在很常見的慢性疾病，常在中老年人群中發生。防治糖尿病主要就是要控制好血糖水平，血糖持續升高，糖尿病出現惡化，就會導致很多并發癥出現。糖尿病導致的并發癥有很多種，這些并發癥中每一種疾病的發病原理各不相同，當然對于這些并發癥采取的治療方法也會出現差異，只有及時治療并發癥才可以阻止對身體造成更大的傷害，控制并發癥最好的方法就是控制血糖，將糖尿病控制在初始階段，并且勤去醫院檢查，有問題提前解決。
老年人怎樣控制糖尿病并發癥
李紅冬副主任醫師
深圳市寶安區人民醫院興東社區健康服務中心全科
2019-05-272281次
概述：
糖尿病并發癥:
糖尿病并發癥很多，會影響身體各個器官，下面介紹幾種較常見的:
1、腎臟:我們的腎臟是負責調節身體內部的環境穩定，具有代謝的功能，如果體內長時間血糖過高就會加重腎臟的負擔引起腎的損傷，有一種并發癥是糖尿病腎小球硬化癥，它其實是一種很難治療的糖尿病并發癥。
2、眼部:若是并發癥發生在眼部，眼球的大多數組織會受損病變，嚴重會導致視網膜病變，如常見的白內障、青光眼等眼部疾病，就是糖尿病的并發癥。
3、腳部:糖尿病會使身體遠端血管發生病變，致使感覺神經受損，病人會對痛溫覺感覺不靈敏，出現傷口也感覺不到。其中糖尿病足就是最常見的，若是嚴重的話，甚至要截肢。
飲食注意：
糖尿病最重要的是飲食方面的注意，少吃熱量類食品，尤其不能飲酒，長期大量飲酒可引起酮癥酸中毒。同時不能吃含糖高的食物如蛋糕類、冰激凌、各類水果，水果中富含糖類，而且能迅速被機體吸收，易引起高血糖，因此糖尿病患者不宜多吃。多吃一些低熱量、低鹽、低脂、高纖維、維生素含量高的食物如：各種蔬菜、粗雜糧等?？傊@些原則要每天注意，才能保證血糖處在正常范圍內。
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怎么控制糖尿病糖尿病控制簡單地說，有一個學說叫五駕馬車，第一駕馬車就是飲食控制，就是管住嘴，要做一個合理的飲食的控制，就避免高熱量、高脂肪，這樣容易造成糖尿病的這些飲食。第二個就是要做適當的運動，因為運動可以增加骨骼肌，對葡萄糖的利用，也就換句話說，是因為運動的時候，可以把糖代謝掉，所以做適當的運動，可以幫助控制糖尿病。第三個飲食和運動還達不到滿意的效果，我們就需要用一些適當的藥物了。這些藥物目前分為三類，有口服的藥物，有胰島素的治療，還有有腸促胰島素的治療，這么三類，也就是說通過藥物治療里邊，這第三種大的方法。第四個糖尿病病人，一定要做自我監測，也就說平常要做糖化血紅蛋白，和血糖的測定。第五個也就是要得到一些，合適的糖尿病的教育，要知道糖尿病的危害，和糖尿病一些并發癥，包括它的預防的知識。這就是我們糖尿病的，控制它的方法。
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