低壓一般指的是舒張壓，舒張壓60mmHg通常正常，如果出現(xiàn)不適癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)。
舒張壓可以同收縮壓一起反映人體的血壓情況，通常屬于基礎(chǔ)檢查，通過(guò)該項(xiàng)檢查可以評(píng)估生命體征以及診斷相應(yīng)疾病，有助于疾病早發(fā)現(xiàn)、早診斷以及早治療，正常情況下，成人正常的舒張壓為60~89mmHg，檢測(cè)的值為60mmHg時(shí)，一般在正常范圍內(nèi)，通常正常。
患者應(yīng)密切觀察自身情況，如果出現(xiàn)舒張壓持續(xù)下降的情況，應(yīng)及時(shí)去就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下明確原因，并治療。日常生活中應(yīng)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，規(guī)律作息，避免熬夜，同時(shí)應(yīng)注意均衡飲食，保證每天攝入足夠的蛋白質(zhì)，可以選擇雞蛋、雞肉、魚(yú)肉等，根據(jù)自身體質(zhì)適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動(dòng)，可以選擇跑步、游泳、跳繩等，有利于機(jī)體健康。
