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不吃飯胃疼是什么病癥

不吃飯引發的胃疼也叫饑餓痛,多是由于慢性胃炎等病癥引起,可以口服奧美拉唑等藥物進行治療,平時胃病主要是三分治,七分養,平時應在飲食上多加的護理:

1,應少吃油炸的食物,因為這類的食物不容易消化,會加重消化道負擔,多吃會引起消化不良,還會使血脂增高,對健康不利。

2,要少吃腌制的食物,因為這些食物中含有較多的鹽分及某些可致癌物,不宜多吃。

3,要少吃生冷食物和刺激性食物,生冷和刺激性強的食物對消化道黏膜具有較強的刺激作用,會引起腹瀉或者是消化道炎癥。

4,要規律的飲食,研究表明,有規律地進餐定時定量可以形成條件反射,有助于消化腺的分泌,更利于消化。

5,要定時定量,要做到每餐食量適度,每日三餐定時,到了規定的時間,不管肚子餓不餓都應該主動地進食,避免過饑或者是過飽。

6,飲食溫度要適宜,飲食的溫度應以不燙不涼為度,進餐的時候要細嚼慢咽以減輕腸胃的負擔。

以上內容僅供參考

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