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嗑瓜子對牙齒的傷害,可能會造成牙齒切端牙釉質的磨損。還有可能唾液會因粘附在瓜子殼上被吐出而損失,導致牙周炎等疾病。

瓜子具有硬質的外殼,經常嗑瓜子極有可能會導致門牙上會逐漸形成"v"字型的實質性缺損,因為造成的是實質性損傷,不能自行修復,只能通過補牙進行治療,日常生活中避免用牙齒磕瓜子,也不要用牙齒開一些比較堅硬的東西,保護好牙齒。唾液是牙齒的外環境,起到緩沖、沖洗、抗菌和抑菌的作用。唾液有利于清潔牙面,減少細菌和食物殘渣堆積,同時也有助于稀釋酸性產物。唾液會因粘附在瓜子殼上被吐出而導致損失,造成口腔干澀,異味等,大量的缺乏唾液會使細菌在口腔內繁殖,擾亂口腔的衛生秩序,極易引起牙周炎等疾病,預防大于治療,保護好牙齒,養成刷牙的習慣。

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