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勃起困難怎么調養

勃起困難可以通過改變生活方式以及藥物來調養,如枸櫞酸西地那非,鹽酸伐地那非等。

勃起困難又稱陽痿,主要表現為不能勃起,勃起不堅或者勃起維持時間過短,不足以完成性交。單純性陽痿患者性欲正常,并且具有射精能力,可以獲得性高潮,但有時也可能合并其他性功能障礙,出現早泄,性欲減退,射精異常,無性高潮等表現,長期陽痿還可能引發各種心理障礙,嚴重影響身心健康,可以通過對生活方式的調整來調節,如增加體育運動,合理營養,控制體重等,可以改善血管功能和勃起功能,另外可以在醫生的指導下使用上述藥物治療。另外平時日常也要保持樂觀心態,多聽音樂等方法緩解心情,消除不良情緒,注意個人護理,勤洗澡,勤換內褲,規律作息,保證充足睡眠,勞逸結合,避免過度勞累等。

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