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勃起困難怎么調(diào)養(yǎng)

勃起困難可以通過(guò)改變生活方式以及藥物來(lái)調(diào)養(yǎng),如枸櫞酸西地那非,鹽酸伐地那非等。

勃起困難又稱陽(yáng)痿,主要表現(xiàn)為不能勃起,勃起不堅(jiān)或者勃起維持時(shí)間過(guò)短,不足以完成性交。單純性陽(yáng)痿患者性欲正常,并且具有射精能力,可以獲得性高潮,但有時(shí)也可能合并其他性功能障礙,出現(xiàn)早泄,性欲減退,射精異常,無(wú)性高潮等表現(xiàn),長(zhǎng)期陽(yáng)痿還可能引發(fā)各種心理障礙,嚴(yán)重影響身心健康,可以通過(guò)對(duì)生活方式的調(diào)整來(lái)調(diào)節(jié),如增加體育運(yùn)動(dòng),合理營(yíng)養(yǎng),控制體重等,可以改善血管功能和勃起功能,另外可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用上述藥物治療。另外平時(shí)日常也要保持樂(lè)觀心態(tài),多聽(tīng)音樂(lè)等方法緩解心情,消除不良情緒,注意個(gè)人護(hù)理,勤洗澡,勤換內(nèi)褲,規(guī)律作息,保證充足睡眠,勞逸結(jié)合,避免過(guò)度勞累等。

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