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• 腎虧怎么補回來？

  腎虛可以食用些溫腎滋陰的食物如韭菜，黑芝麻，山藥，枸杞子以及一些中成藥如溫腎蘇拉甫片，六味地黃丸等來調理腎陰腎陽。另外平時也可以選用中成藥代茶飲如人參五寶茶，補腎也是可以的。中醫講腎藏先天之精，腎中精氣輸布于全身，化生氣血陰陽，主管生長發育。腎虧則免疫力下降，表現有陽痿、帶下、腰膝酸軟，女子經閉，齒松發脫，眩暈耳鳴等。如需服用中成藥調理應對癥陰陽，精虧，氣虛等不同證候，辨證論治，若腎陰虛者可以服用六味地黃丸，或經常喝點中藥養生茶如可以使用南京同仁堂人參五寶茶，人參五寶茶組成中包括瑪咖片，人參等六味藥組成，其中瑪咖可以益精壯陽，調節內分泌，使人精力充沛。人參大補元氣，枸杞，桑椹，黃精養陰滋腎，多味藥歸于腎經，是為益腎之寶。對于腎陽虛者可以服用腎寶片，腎精虧虛可以服用麒麟丸等，效果都是不錯的。需要注意人參五寶茶要在中醫的辨證下正確服用。如想了解更多健康知識，可以咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  石揚 藥師妙手互聯網醫院

  2020-09-04 1839次

• 腎虧怎么補回來

  腎虧也就是腎虛，可以通過生活方式來改善。患者平時要加強體育鍛煉，多曬太陽，增加體內的陽氣。多吃一些能夠補腎的食物，保證充足的睡眠，早睡早起，限制性生活的頻率。對于腎虛比較嚴重的患者，要給予藥物治療。腎虛一般情況下多數是由于先天不足或者后天飲食生活失調，以及房事過度，或者是由于年事已高等因素引起的。腎陽虛主要的表現是腰膝冷痛、畏寒肢冷、神倦無力或者陽痿、滑精，女子閉經、夜尿頻繁等。腎陰虛主要表現有腰膝酸軟、眩暈、耳鳴、遺精、女子閉經、潮熱盜汗等。對于有腎虧的患者，可以吃一些黑色食物，或者是吃一些具有滋補作用的中成藥，例如較為常用的美羅參茸鞭丸，具有補腎壯陽，強精增髓的作用，對于腎虛引起的癥狀有改善作用。如需使用美羅參茸鞭丸，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或者藥師，在其指導下，合理用藥。

  

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  何峰 主任醫師北京積水潭醫院

  2020-07-28 23860次

• 腎虛補得回來嗎
  腎虛能不能補得回來是因人而異的，如果患者腎虛的情況比較輕，并且患者體質比較強，年齡較輕，通過一定的調理，能夠補回來。但是如果患者腎虛的情況比較嚴重，而且年齡偏大，體質較弱，腎虛則不易補回來。臨床當中腎虛的患者可以通過飲食來進行改善，平時多吃一些黑色的食物，如黑豆、黑芝麻、黑木耳等等。另外還一定要注意早睡早起，不能熬夜，必要的時候可以吃一些中成藥來補腎，其中溫腎蘇拉甫片就是非常好的一個選擇，臨床療效比較好。
  語音時長 01:12”
  文蕾 主治醫師九江市第一人民醫院

  2020-12-01 9665次

• 女性腎虛怎么補回來
  對于女性的腎虛通過以下幾種方法可以很好的補回來：一是阿膠瑪咖粥，對女性有較好的養生作用，瑪咖中獨有的生物活性物質，可以說是腎臟的天然保護傘，不僅能夠保護腎臟，還能夠促進精子和卵子的生成，提升數量和質量，因此瑪卡也被稱作天然荷爾蒙的發動機，當然瑪咖為了方便的直接作為滋補品服用。二是當歸紅棗粥，對于當歸紅棗粥可補腎，補血，調經活血，適用于腎虧引起的氣色虧損，畏寒怕冷等癥狀。三是龍眼干，對于龍眼干用于腎臟虧損數引起的血虛失眠，心慌等更年期的癥狀。四是、黑木耳，黑木耳也是日常生活中常見的補腎食物之一，當然同黑木耳一樣，黑芝麻也是，對于腎虛的女性平時應該多吃一些，黑芝麻的補腎效果不容小愧，他具有補肝腎潤五臟的作用，經常使用能夠改善肝臟精血不足引起的眩暈，白發，脫發，腰膝酸軟，常便等問題。
  語音時長 01:40”
  張樹昆 主任醫師曲靖市中醫醫院

  2018-11-09 15150次

• 腎虛吃什么能補回來
  病情分析：可以應用藥物來進行調理，如果只是想暫時性的改善可以服用西藥，如果想要平時長期的進行調理的話，服用中成藥溫腎蘇拉甫片效果比較好。日常生活中也有許多補腎的食品，如用瘦羊肉做成羊肉湯，經常飲用具有很好的補腎的作用，還有核桃，桑葚，黑芝麻等都可以服用。意見建議：平時注意休息，不要過度勞累非常重要，不要過度熬夜，節制房事。適當的參加體育鍛煉，增強體質，對于腎虛也有很好的改善作用。
  張月美 主任醫師濟寧市中醫院

  2021-03-31 802次

• 嚴重腎虛多久能補回來
  病情分析：一般嚴重腎虛患者需要6個月到一年時間。嚴重腎虛患者如果出現陽痿早泄等癥狀，建議及時治療，可以選擇他達拉非等西藥，暫時性緩解癥狀，如果想要長期地進行調理，建議口服中成藥溫腎蘇拉甫片，效果會更好。意見建議：在日常生活中飲食動力進行戶外運動，如登山，打籃球，打羽毛球，跳繩，游泳等。保持良好的心態，適當聽一些輕音樂，舒緩心理的壓力，避免精神緊張，焦慮、抑郁等。避免不良生活嗜好，如抽煙、酗酒、熬夜、手淫等。
  曾海 主任醫師重慶市北碚區中醫院

  2020-11-24 1903次

• 嚴重腎虛多久能補回來
  嚴重腎虛一般3-6個月能補回來，由于個體差異不同，因此具體時間也會存在一定的區別。出現不適癥狀，要積極就診治療。腎虛屬于一種中醫病癥，形成原因主要考慮與先天不足、精神因素、房事過多、工作勞累、長期久病以及年老體衰等因素有關。出現嚴重腎虛的情況后，通常會使患者出現容顏早衰、神疲乏力、少氣懶言、腰膝酸軟
  李玥 主治醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2023-12-06 0次

• 腎虛脫發能補回來嗎
  如果是由于腎虛而引起的脫發，是能通過調理補回來的。主要是因為腎藏精，化生在血液，營養毛發，促進毛發生長。當發現腎虛時，建議進行積極的治療，否則可能會導致人體的免疫力下降，還會導致一些疾病的發生。積極的糾正病因，調理腎臟功能，通常多采用通經活絡，益氣生精的藥物和適當的運動鍛煉治療，脫掉的頭發是能夠重新
  馬汝華 主治醫師日照市中醫醫院

  2020-12-10 1665次