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概述：

一般腎虛可以通過中醫的四診合參，望聞問切來進行判定，如果出現男士出現腎虛可以表現為面色暗淡，早晨起床可能有眼睛浮腫，神疲乏力，少氣懶言等。同時，詢問異常可有不明原因的脫發，小便混濁，便時無力，腰膝酸軟表現，嚴重的可能出現性生活時間縮短、甚至早泄的情況，出現性欲減退表現。

對癥治療建議：

長期腎虛會嚴重影響患者的生活、工作、感情和精神狀態，建議一經發現積極的進行調理或者治療，可以服用中藥溫腎蘇拉甫片進行調理。也可以使用食療的方式進行改善，在平時的飲食中適當的添加有助于補腎的食物的攝入，比如黑豆、黑木耳、核桃、枸杞、羊肉、羊鞭等等。

注意事項：

腎虛的患者在日常生活中一定要注意加強自身的體質鍛煉，應積極的參加進行戶外運動，如快步走，練習瑜伽，打羽毛球，打太極拳等，避免長時間的坐著。戒除不良生活嗜好，如抽煙酗酒、手淫等。同時注意適當增加營養，注意平衡膳食，避免暴飲暴食，避免辛辣刺激飲食，避免吃的過咸，清淡飲食為宜。除此之外，還要注意保持好的心態，避免過度的緊張、焦慮、抑郁狀態，注意自我調節，盡量保持平和的心態，可以多與家人進行溝通排解。

以上內容僅供參考

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男士腎虛怎么檢查

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對癥治療建議：

注意事項：

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