腿肌肉酸痛與很多原因都有關系，往往可見于運動過度，一般是乳酸積聚而引起的，也可能是由于流感、免疫性疾病或下肢血管疾病等造成的。
平時要加強休息，酸痛難忍時，建議可以遵醫(yī)囑適當?shù)氖褂每寡祖?zhèn)痛藥物幫助緩解身體不適，也可結合熱敷、理療、按摩等方式加快恢復。
腿肌肉酸痛是怎么回事
陳堅主任醫(yī)師
北京大學人民醫(yī)院骨科
2024-09-12914次
以上內(nèi)容僅供參考
為你推薦
-
孕期小腿肌肉酸痛怎么回事懷孕以后隨著子宮逐漸地增大，孕婦體重也逐漸增加，腿的壓力也就增加了。那么有一些人，就會出現(xiàn)小腿的疼痛，還有一些人晚上著涼的時候，小腿也會出現(xiàn)疼痛的感覺。另外還有一些孕婦，因為缺鈣發(fā)生腿抽筋，也會出現(xiàn)腿部疼痛的感覺。當然了，如果疼痛比較厲害，伴有其他的情況，比如說腫脹，或者一個腿粗一個腿細的情況，大家就得及時到醫(yī)院去就診去了。因為如果出現(xiàn)這種情況，常常可能是由于血栓形成造成的腿部的疼痛，這對于孕婦來講是比較危險的，要及時就診。
01:08
李瑩
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京世紀壇醫(yī)院
2020-04-17 10601次
-
全身酸痛是怎么回事全身酸痛生活中有時候經(jīng)常會有情況，那么最常見的原因分為兩種，一個是有一些比如感冒、細菌感染、受涼，這種情況下機體病毒感染了，早期就會表現(xiàn)出來輕度的發(fā)熱，或者炎癥反應，或他還沒有發(fā)熱，或者發(fā)熱不重的時候，先表現(xiàn)出來的是全身酸痛。這是由于感染病毒，或者感染細菌引起的。第二個是沒有這些感染的因素，我們也會覺得莫名其妙的全身疼痛，就是跟我們的機體狀態(tài)有關系。我們機體是一種很穩(wěn)定的系統(tǒng)，當我們睡眠受到影響，當我們的營養(yǎng)素，比如缺鈣、補充不足，我們?nèi)磉^度的壓力比較大，引起植物神經(jīng)功能發(fā)生紊亂，這種情況就會導致機體免疫力下降，那么表現(xiàn)為全身的肌肉酸痛、肌肉筋膜酸痛、骨關節(jié)酸痛。這種是我們一種亞健康的狀態(tài)，這種狀態(tài)可能通過一些營養(yǎng)食物和藥物的調(diào)整很快就能好轉。如果持續(xù)的不好轉，就要懷疑會不會是一些全身性的系統(tǒng)性疾病，比如內(nèi)分泌障礙或者一些惡性病變的前期癥狀，那我們需要通過找專業(yè)的醫(yī)生來進行鑒別。
02:01
岳劍寧
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2018-10-26 114661次
-
腿肌肉酸痛是怎么回事引起肌肉酸痛的原因主要考慮兩方面，第一是由于單純的肌肉勞損，使得體內(nèi)的肌酸激酶分泌過高，從而引起的肌肉酸痛癥狀。第二種情況主要還是由于神經(jīng)的問題，比如說有腰椎間盤突出、椎管狹窄或者是腰椎滑脫的情況，從而使得的脊髓神經(jīng)根有受壓的情況，就會引起肌肉酸痛、脹痛的感覺。對于這種情況要想治療，首先需要明確到底是壓迫神經(jīng)了，還是單純的肌肉勞損引起的癥狀，需要人結合病有沒有近期過度勞累的情況，以及有沒有腰痛的情況。再就是需要配合一些輔助的檢查，比如需要做個肌電圖，檢查一下腰椎ct還是非常有必要的。根據(jù)這些癥狀、體征輔助檢查，就可以明確到底是什么原因引起的肌肉酸痛，然后積極的對癥治療就可以。語音時長 1:30”
程斌
主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院
2018-09-16 14907次
-
肌肉酸痛是怎么回事肌肉酸痛引起的最常見的原因是由于過度的勞累、牽拉、刺激等原因，使得肌肉持續(xù)處于緊張的狀態(tài)，久而久之就會引起肌肉勞損，使得體內(nèi)的肌酸激酶分泌過高，從而引起肌肉酸痛癥狀，這是臨床上對于肌肉酸痛最完全的解釋。針對于這種情況的治療一般需要囑咐病人以休息為主，如果繼續(xù)活動勞累，這種酸痛的癥狀是很難改善的，千萬不能受涼，受涼同樣會使得肌肉處于收縮的狀態(tài)，會加重癥狀，堅持每天熱水袋熱敷一下，一天兩次，每次半小時以上效果會更加明顯。如果對膏藥不過敏，可以外用一些活血化瘀的膏藥，口服非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀藥物治療，但是這些藥物都有一點刺激胃，盡量飯后吃，保護一下胃，再就是配合一下理療的辦法比如說針灸、烤電更有利于酸痛癥狀的改善。語音時長 1:32”
程斌
主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院
2018-10-31 9968次
-
腿肌肉酸痛是怎么回事病情分析：腿部出現(xiàn)肌肉酸痛，首先是否是一些外傷因素引起，如外傷引起的，可能導致局部的軟組織損傷，導致皮下出血引起酸痛，腿部受涼濕氣淤積導致血液循環(huán)不好，也會引起疼痛，局部的血管神經(jīng)受壓，也會引起腿部酸痛，常見的可能是腰椎方面的病變，同時也會伴有腰椎的一些癥狀，比如腰椎麻木疼痛。出現(xiàn)酸痛，首先要及時的查找病因，然后進行治療，癥狀輕微的先對局部進行理療熱敷，可以緩解酸痛。意見建議：注意小腿部位的防寒保暖，避免長時間負重，不要過度的行走，積極的治療腰椎的原發(fā)病灶，增加腰椎肌肉的力量，減輕壓迫。
白富梁
主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院
2020-06-25 1101次
-
肩膀肌肉酸痛是怎么回事病情分析：肩膀肌肉酸痛可能是由于運動量過大或干重體力活之后引起的肌肉筋膜組織炎癥，也有可能是由于肩袖組織損傷所引起。意見建議：肩膀肌肉酸痛的患者建議可以口服非甾體類抗炎藥來抑制炎癥和緩解疼痛，像塞來昔布、雙氯芬酸鈉等都具有較好的效果。同時可以配合一些物理治療，像體外沖擊波治療、微波治療以及局部熱敷等來減輕疼痛。平時還應戒煙戒酒。
楊威
副主任醫(yī)師南寧市第二人民醫(yī)院
2021-03-05 1004次
-
腿肌肉疼痛是怎么回事腿部肌肉疼痛是日常生活中常見的健康問題，可能由多種因素引發(fā)，包括運動損傷、肌肉勞損、神經(jīng)壓迫、血管疾病、炎癥性疾病以及代謝性疾病等。針對不同的病因，治療方法也各有側重。運動損傷是導致腿部肌肉疼痛的常見原因之一。劇烈運動或不當?shù)倪\動方式可能造
陳堅
主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院
2025-01-04 0次
-
腿乏力酸痛是怎么回事腿乏力酸痛可能由過度勞累、營養(yǎng)不良與電解質(zhì)失衡、腰椎疾病等因素導致。過度勞累是腿乏力酸痛的常見原因。長時間站立、行走或劇烈運動后，腿部肌肉會產(chǎn)生乳酸堆積，從而引發(fā)酸痛感。此時，適當休息和腿部按摩可有效緩解癥狀。營養(yǎng)不良與電解質(zhì)失衡也可能導致
陳堅
主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院
2024-12-06 0次
