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• 油菜吃了有什么好處

  油菜作為餐桌上的常客，同時營養價值也是非常高的，其中胡蘿卜、維生素A含量也非常高，同時礦物質元素的含量也不容小覷。菜油中含有大量植物膳食纖維，能促進腸道蠕動，改善便秘；胡蘿卜素和維生素C有助于增強機體免疫能力，其含鈣量在綠葉蔬菜中最高，一個成年人一天吃500克油菜，即可滿足每日鈣需求。而且它還具有抗氧化性，抗自由基等功能。

  

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  趙夢雅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-05-30 15455次

• 甘油對皮膚有什么好處

  甘油對皮膚有三個好處：①甘油對皮膚有滋潤保濕的好處，它很適合干性皮膚的人使用，讓皮膚長時間的保持水潤的狀態。②甘油對皮膚有防護的好處，冬季在出門前，在裸露的肌膚上涂上甘油，就可以為皮膚起到防護的作用。③甘油對皮膚有防凍裂的好處，冬季使用甘油還有一個好處，就是防止皮膚凍裂，冬季手腳容易長凍瘡的人，天氣轉涼以后，每天堅持使用甘油，就可以起到預防凍瘡的作用。如果是嘴唇容易凍裂的話，那么涂在嘴唇上也可以，只是要注意不要吃下去。

  

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  趙夢雅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-07-25 69893次

• 楊梅有什么好處
  楊梅是夏季一種很常見的水果，酸酸甜甜，還有豐富的脂肪、蛋白質、果膠、氨基酸以及含豐富的維生素及膳食纖維。它能夠健胃消食，使人們增進食欲，對于食欲不振和消化不良都有很好的調理作用，而且還能夠美容養顏。因為它含有一些纖維素，可以促進胃腸的蠕動，清理胃腸中囤積的毒素。此外，楊梅還有一個很重要的作用就是能預防中暑，能生津止渴，緩解人類因高溫引起的心煩、口渴的癥狀。止瀉也是楊梅的重要作用之一，對于痢疾、腹痛、腹瀉有一定的緩解作用。
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  文蕾 主治醫師九江市第一人民醫院

  2019-07-18 7279次

• 冬瓜對身體有什么好處
  冬瓜是一種很好的蔬菜，含有較多的蛋白質，糖以及少量的鈣，而且還能夠去火利尿，另外它當中含有的維生素也非常多，冬瓜有助于減肥，對于肝硬化腹水或者是高血壓的患者都是非常好的。冬瓜利水的作用較強，像一些水腫的患者吃，可以有利于排尿，利于水腫的消退，而且如果用冬瓜煮湯的話，可以少加一些鹽，口感也是非常好的。大家在日常生活當中適量的吃一些冬瓜具有清熱祛暑的效果，而且還能夠增強自身的抵抗力，對于皮膚來說也有一定的好處，還能夠抗衰老。
  語音時長 1:11”
  黃萍 主治醫師揚州市中醫院

  2019-03-05 18509次

• 按摩對身體有什么好處
  1、活血止痛,疏通經絡 　　當我們的氣血運行不通暢，經絡受受到阻礙時，身體的局部就會出現腫脹或者疼痛現象，此時，可以利用按摩推拿可以讓氣血正常運行，改善身體血液循環，疏通經絡，減輕身體的疼痛。 2、調整機能，調和陰陽 　　體表穴位和我們的內臟是相同的。因此，我們可以利用按摩來刺激體表穴位，可以達到調理臟腑機能，讓陰陽保持平衡的效果，通過刺激足部垂體反射區，可以提高垂體的能力，讓我們保持健康。還可以調整更年期出現的分泌失調。 3、消除疲勞,緩解壓力 　　現在越來越多的年輕人都已經處于亞健康人狀態，容易感覺疲勞,常感，全身沒有力氣。這類人群也可以進行按摩推拿。通過刺激身體一些穴位，消除消除身體和精神的疲憊感，像對一些用眼過度，視力感覺疲勞的話，可以自己做一些保健按摩，可以改善視疲憊感，提高工作效率。 4、養生保健,預防疾病 　　如果可以時常進行推拿按摩，可以讓自身得抵抗疾力增強。可以治療免疫力差，變態反應性疾病有。即使是健康的人群。經過推拿按摩，也可以起到養生保健的效果。有助于調節機能，調節陰陽，大家需要注意合理的進行自我保健，避免出現內分泌失調，保持健康的心態，有效地消除疲勞，緩解自身壓力，避免出現亞健康狀態，而且要注意身體的治療方式，并且在日常生活當中，要注意養生保健，有效地進行按摩腳，對身體有好處。
  趙敏蕾 副主任醫師麗水市中心醫院

  2019-01-15 6703次

• 針灸對身體有什么好處
  病情分析：針灸對身體的好處，不僅可以有效的起到預防疾病的作用，如果患有某種疾病通過針灸治療，可以有效的緩解癥狀，幫助病人恢復。這是一種中醫醫療法，比較安全，副作用也比較小。意見建議：如果沒有任何疾病不要私自或者盲目性的針灸，以免扎錯穴位，身體健康不利，做完針灸后還不能夠立即洗澡，不要吹冷風。
  張月美 主任醫師濟寧市中醫院

  2020-06-24 1701次

• 楊梅吃了對身體有什么好處
  每到成熟季節，楊梅總是能勾起人們的食欲。但它的價值可不僅僅局限于美味的口感，那么吃楊梅到底有什么好處呢？吃楊梅對身體的好處1、補充營養楊梅富含多種維生素和礦物質，如維生素C、維生素E、鉀、鈣等，適量吃有利于身體補充以上營養。2、生津在炎熱的夏天或者口干舌燥的時候，吃幾顆楊梅，能迅速緩解口腔的干燥，讓
  周超 副主任醫師兗礦新里程總醫院

  2024-08-14 0次

• 天麻子吃了對身體有什么好處
  天麻子吃了對身體通常有多種好處，主要包括平肝熄風、改善須發早白、補充營養、潤腸通便。1、平肝熄風：天麻子具有平肝熄風的功效，可用于治療因血虛、肝風內動所致的頭暈、小兒驚厥、破傷風、癲癇等疾病。2、改善須發早白：天麻子可以起到補虛的作用，對于
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2024-11-13 0次