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高血壓可以喝鹽水嗎

高血壓患者最好是不要喝鹽水,因為高血壓病人平常要嚴格限制鈉鹽的攝入量,應該避免攝入鈉鹽過多,鈉鹽過多會影響血壓,會導致血壓升高,因此應當盡量注意,像平常每天食鹽的攝入量最好是控制在5克以內,避免攝入過多的鈉鹽,導致病情的加重。

像平常還可以吃一些比較清淡的,盡量的含鈉鹽比較少,還有就是含脂肪熱量,膽固醇比較少的食物,盡量的還是以清淡飲食為主,對身體還是能夠起到調節作用的。

因為喝了鹽水,對于身體,尤其是對于高血壓引起的心臟負荷會有影響,本身它就對鈉鹽比較敏感,如果再喝些鹽水,根據水滲透性的關系引起循環量增大,心臟和腎臟的功能就可能會起到更大的負擔,所以說,建議平時還是不要喝鹽水。

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