多囊卵巢一般是指多囊卵巢綜合征。多囊卵巢綜合征患者可以通過飲食調(diào)理、運動調(diào)理、使用西藥調(diào)理、中藥調(diào)理等方式調(diào)理。
1、飲食調(diào)理：
多囊卵巢綜合征屬于一種內(nèi)分泌代謝性疾病，進(jìn)行飲食調(diào)理，對于改善患者內(nèi)分泌狀況以及控制病情都有較大的幫助。飲食方面可以少吃多餐，定時定量，并且要以低熱量、低脂肪、高蛋白、富含膳食纖維和維生素的食物為主，比如可以吃瘦肉、雞肉、豆制品、青菜、水果等。
2、運動調(diào)理：
患者適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運動，比如跑步、游泳、練瑜伽等，有利于降低體重、改善內(nèi)分泌，緩解病情。
3、使用西藥調(diào)理：
可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用戊酸雌二醇片、黃體酮膠囊、醋酸甲地酮片等藥物進(jìn)行調(diào)理，這些藥物能夠調(diào)整患者的月經(jīng)周期、緩解高雄激素癥狀，還可以促進(jìn)排卵等。
4、中藥調(diào)理：
中醫(yī)認(rèn)為多囊卵巢綜合征可能是腎虛、脾虛痰濕、氣滯血瘀、肝郁化火等因素引起的，一般會選用補腎調(diào)經(jīng)、疏肝清熱、化痰通絡(luò)、活血祛瘀等功效的藥物進(jìn)行調(diào)理，比如六味地黃湯、四物湯、龍膽瀉肝湯等。
日常生活中應(yīng)保持樂觀的心態(tài)，糾正不良的生活習(xí)慣，定期到醫(yī)院進(jìn)行復(fù)查，及時了解調(diào)理的效果。
